В современном кинематографе немало актеров, которые имеют избыточный вес. Стереотип о том, что у востребованного актера должна быть подтянутая и спортивная фигура уже давно развенчан. Всякий типаж важен и в той или иной мере появляется в кассовых фильмах.
Тем не менее, далеко не все тучные актеры остаются такими всю свою карьеру. Некоторые решаются на отчаянный шаг - избавится от лишних килограммов ради сохранения собственного здоровья.
Сейчас взглянем на нескольких хороших российских актеров, которые резко похудели и теперь их действительно сложно узнать.
1. Александр Семчев
Похудел на 100 кг
Отличный актер уже давно примелькался на экране, на его счету более 70-и ролей. И он всегда был полным. До этого момента.
Актер скинул около 100 килограмм за рекордный срок - чуть более года. При этом он не пользовался ни диетами, ни медицинскими процедурами.
Залогом успеха стала - мотивация сохранить здоровье. Семчев пересмотрел свой рацион питания и образ жизни в целом. Актеру удалось избавиться от лишних килограмм только благодаря мотивации и силе воли.
2. Ирина Пегова
Похудела на 15 кг
Заслуженная артистка РФ в большинстве своих фильмов имела весьма пышную фигуру, но без чего-то лишнего. Тем не менее, с недавних пор она значительно уменьшилась.
По словам актрисы, она перепробовала огромное множество диет и программ питания, но результат долго не задерживался. Теперь же она прибегла к помощи профессионального диетолога и занимается спортом под присмотром личного тренера.
Причиной своего резкого похудения Пегова называет давнее желание «привести себя в форму».
3. Алексей Макаров
Похудел на 25 кг
Один из самых востребованных актеров второго плана уже успел исполнить 90 ролей. Внешне он выглядел примерно одинаково все последние 20 лет, особо тучным его назвать было никак нельзя.
Но с недавних пор с актером произошла серьезная метаморфоза, после которой его непросто узнать. Актер сбросил более двадцати килограммов за полгода.
На вопросы о столь стремительном похудении актер только отшучивается и говорит, что раньше ему было просто лень заниматься собой, а сейчас вошел во вкус.
4. Ольга Картункова
Похудела на 85 кг
Звезда «КВН» и несомненно харизматичная актриса долгие годы представала перед зрителем, что называется, «в теле». Но с недавних пор все кардинально изменилось и ее решительно не узнать.
По словам актрисы, она предпринимала неоднократные попытки похудеть, но только недавно получила достаточно мотивации, чтобы реализовать задуманное. Случайно полученная травма ноги сподвигла Ольгу снизить вес, а дальше был дружеский спор на предмет испытания ее силы воли в этом нелегком деле. Как результат: - 85 кг.
Актриса является ярой противницей голоданий и жестких диет, поэтому она просто составила для себя график питания с небольшим дефицитом калорий и повышенным их ежедневным расходом. Остальное - сила воли.
5. Александр Стриженов
Похудел на 50 кг
Актер и режиссер всегда был достаточно крупным. При росте 192 см он весил более 150 кг, но за прошлый год ему удалось избавиться от трети собственного веса.
По словам Стриженова, он решил попробовать отказаться от всех продуктов, которые едят с хлебом и соусами, а затем втянулся.
Причину своего похудения режиссер не стал объяснять, а просто добавил, что захотел «подружиться со своим организмом». Тем не менее, сбросить 50 кг за один лишь год это потрясающий результат, хотя и очень рискованный.