Найти в Дзене
Каролина Богатова

Как выйти из замкнутого круга проблемы? Есть решение

Встречались ли вы с такой ситуацией, когда неприятные ситуации периодически повторяются?
Повторяющиеся события, это знак, что человек не прошёл и не понял какой-то жизненный урок.
Посмотрев на себя в прошлом, вы можете обнаружить, что не смотря на то, что вы меняетесь и развиваетесь, по большому счёту вы точно такой же, как и были 10, 20 или 40 лет назад. У вас тот же характер, примерно та же
Оглавление

Встречались ли вы с такой ситуацией, когда неприятные ситуации периодически повторяются? 

 

Повторяющиеся события, это знак, что человек не прошёл и не понял какой-то жизненный урок. 

Посмотрев на себя в прошлом, вы можете обнаружить, что не смотря на то, что вы меняетесь и развиваетесь, по большому счёту вы точно такой же, как и были 10, 20 или 40 лет назад. У вас тот же характер, примерно та же реакция на события.          

  Мы живём по своему сценарию жизни, согласно своей картине мира и боимся выйти за рамки своих убеждений и программ. Каждый год люди надеются, что в следующем году им повезёт больше и в жизни что-то начнёт меняться к лучшему. Увы, чудес не бывает.

Нужно трудиться над собой, ведь сидя или стоя на одном месте, нет движения а значит нет развития.

ПРИМЕР

Опаздания/на работу/учёбу

Каждый раз человек опаздывает на работу или мероприятия. Что происходит с ним в этот момент?

-2

Гнев, злоба на окружающее происходящее. И человек не задумывается как решить эту проблему, а главное ПОЧЕМУ?

Он позлится, приедет в точку Б. Успокоится. Возможно получит выговор, и для него это будет позором и внутренним расстройством-стрессом. Либо просто позлится и забудет.

И так каждый раз, каждый день, через день или переодически.

Но в чем причина то? Не грамотное распоряжение своим главным ресурсом, временем или энергией, одно и тоже.

РЕШЕНИЕ

Проверено на практике

Достаточно приучить себя знать свой распорядок дня.

Перевести свой день в список и цифры

07:00 ⏰ Подъём

08:00 🕗

09:00 🕘

......

12:00 ⏰- сдать проект

13:00 🕐 Обед 🥗

И тогда можно уметь планировать свой день так, что вы будете выходить раньше да и ещё приезжать за 15-20 минут раньше с хорошим настроением

-3