Приветствую всех, мои дорогие читатели.
Сегодня я затрону такую болезненную тему, как выпирающая косточка на пальце ног. Расскажу вам о том, как мне удалось избавиться от этой проблемной шишки, путем главных правил и упражнений. Поделюсь своим опытом.
P.S здесь вы не увидите такие методы, как: мази, ортопедические шлепанцы, бинты и прочий неработающий мусор. Настоятельно рекомендую вам не вестись на это!
Долго задерживать не стану. Приступим!
Начну с того, как вообще сделать так, чтобы эта косточка вообще не появлялась в вашей жизни.
Обувь – самая главная причина возникновения этой косточки. Понимаю, всем вы хотим быть красивыми и одеваться по-модному. Да, это так, однако воздержитесь от ношения неудобной для вас обуви, оно того не стоит.
Также к причинам возникновения шишки служат: недостаток веса, травмы стопы и гормональные нарушения.
И так, теперь о том, как вообще можно избавиться от косточки в домашних условиях. Упражнения и частые массажи – вот главный ключ к излечению пальца от косточки. Какие упражнения?
1) Перебирания всяких мелких предметов пальцами ног.
2) Перекладывать свою ногу с пятки на носок и наоборот.
3) Периодически “косолапить”.
4) Регулярный массаж ног.
5) Хождения “носочками”.
Да, метод устарелый, но от этого не менее эффективный. Делать эти упражнения следует каждый день по нескольку подходов. Понимаю, это довольно сложно, но а что вы хотели? Просто так ничего не бывает в этом мире, или бывает…
Ладно, перейду ко второму способу. Он намного легче, чем эти упражнения. Вальгусная шина – вот ваш спаситель, если вы хотите намного быстрее избавиться от этой косточки на пальце.
Вам всего лишь нужно ходить с этой шиной несколько недель и всё. Никаких хирургических вмешательств.
Как показывает практика, это шина помогла не одной мне. Можете прям начитаться тонну положительный отзывов от людей, которые применили её.
Данная шина - это специальный корсет для большого пальца стопы, шина направлена не только на выпрямление искривления, но и на борьбу с поперечным плоскостопием и торчащих костей. Изобрели её несколько месяцев назад в Германии, а она уже начинает набирать колоссальную популярность за границей.
Если кто хочет узнать поподробнее об этой шине, то всю основную информацию сможете найти в этом магазине производителя этих шин (нажмите).
- Там сейчас проходит невероятная скидка в честь открытия (53%), так что настоятельно рекомендую поторопиться с выбором!
Ещё приятный бонус – там предоплат совершенно нет. Вся оплата продукта происходит лишь после того, как сама шина будет доставлена в руки покупателю, не раньше.