Вот и осень пришла, совсем скоро зима, наши ручки будут замерзать, кожа сохнуть и трескаться, волосы под шапками тускнеть, эллектролизоваться и как правило становится ломкими, как же нам поддержать организм с помощью витаминов и продуктов, которые их содержат?
Все эти идеи - взяты с открытых источников, в Интернете!
Давайте рассмотрим картинки подсказки и прислушаемся к тем сигналам, что дает нам организм!
Отличной подпиткой организма может стать, смесь меда с и грецкого ореха, эту смесь полезно употреблять в профилактических целях, она и иммунитет укрепит, и повысит тонус организма, а самое главное - обеспечит необходимую дозу витаминов (А, группы B, C, E, K, PP).
Не любите мед - тогда сделайте смесь грецкого ореха и лимона, отличная витаминная подпитка организма!
А смесь - кураги, чернослива, грецкого ореха, меда и лимона, это вообще целая кладовая витаминов, полезных аминокислот и различных ферментов, она очень эффективно укрепит иммунную систему, повысит сопротивляемость организма к бактериям и вирусам. Готовится такая смесь легко - надо все перемолоть блендером, сложить в банку и поставить в холодильник, храниться такая смесь может несколько недель!
А по поводу очищения организма - тут надо подходить очень и очень осторожно, потому что запуская очищение, можно запустить и движение камней в поджелудочной или в почках!
Надеюсь, что эти подсказки улучшат работу Вашего организма!
Кулинарные подсказки в картинках. Сохраните в закладках полезную информацию!
Деревянные доски для разделки, а также для оригинальной подачи еды! Идеи для декора!
************************************************************************
Мои работы, Вы можете увидеть в Инстарграм - https://www.instagram.com/zhdanova.iuliia/
*************************************************************************
С уважением Юлия!