Не пугайтесь, название статьи шуточное. Никто не призывает отказываться от еды во вред своему здоровью и настроению. Но раз уж мы взялись рассматривать простые правила экономии, почему бы не обратить внимание на статью расхода, которая отнимает не меньше трети семейного бюджета?
Кушать любят все или почти все. Но даже те, кто утверждают, что кушать не любят – все равно что-то кушают. Современный ассортимент товаров настолько велик, что мы найдем в нем как самые обычные ежедневные продукты, так и экзотику. Полки магазинов буквально ломятся от разнообразных товаров, от шоколадок пестрит в глазах, тортики маняще зазывают яркими упаковками… И вот уже загребущие ручонки тянутся и туда, и сюда, а продуктовую тележку все тяжелее толкать.
В большинстве случаев мы съедаем все купленное, бывает, что-то выбрасываем, но обычно это совсем небольшая часть. Поглощая еду, мы чувствуем удовлетворение от того, что все купленное пригодилось.
Но на самом деле можно и даже нужно обходиться без многого из того, что мы включаем в свой ежедневный список для походов по магазинам.
Примерно тридцать процентов отпущенного на продукты бюджета уходит на сладкое и мучное, и это совсем не те продукты, которые приносят пользу организму! Попробуйте проанализировать свой продуктовый список, и для начала уменьшите в нем эти самые тридцать процентов хотя бы до пятнадцати. Вместо тортиков обратите внимание на сезонные фрукты и овощи. Подчеркну, именно на сезонные – они дешевле в свой сезон сбора урожая.
Возвращаясь с работы, мы автоматически заходим по пути в магазин и чаще всего покупаем не только «хлебушек», а еще кучу продуктов. А ведь мы совсем не собирались их покупать!
От такой напасти вас спасет список продуктов, составленный заранее. Сила воли, которая поможет вам этого списка придерживаться, тоже не помешает. Можно мысленно нарисовать себе маршрут по магазину, который позволит держаться подальше от ненужных стеллажей, проходя только мимо тех, которые вам нужны.
Продукты постоянно дорожают. Как быть? Обратите внимание на приложения, предоставляющие информацию о скидках и акциях на продукты. Выбирайте те, которые предоставляют данные по максимальному количеству ритейлеров и дают возможность формировать свои списки товаров.
Приобретите привычку закупаться на неделю, с тем чтобы не заходить в магазин каждый день. Для этого создайте список постоянно используемых продуктов (с учетом приведенного выше сокращения трат на сладкое и мучное). Под постоянно используемыми продуктами будем понимать те продукты, без которых вы действительно не можете обходиться. Например, крупы, кисломолочная продукция. Конечно, кто-то не может представить себе день без эклера, но тогда приготовьтесь к тому, что талия тоньше не станет, а вот кошелек худеть будет регулярно.
Еще одна статья расходов на продукты – кофе на вынос, фаст-фуды и рестораны.
Кажется, ну позволю себе один стаканчик ароматного кофе перед работой, что тут такого? Тем более, что каждая кофейня по дороге в офис зазывает: «Всего 50 рублей!», «Всего 60!», «Да вообще почти даром!» Но посчитайте свои ежемесячные расходы на эти стаканчики и всяческие перекусы, и вы насчитаете сумму, которую могли бы потратить более рационально или отложить.
Резюмируем простые правила экономии на продуктах:
✔проанализируйте свое ежедневное меню и создайте список продуктов, без которых не сможете обходиться, с учетом вашего здоровья и принципов здорового питания;
✔закупайтесь сразу на неделю с тем, чтобы не ходить в магазин часто;
✔ для походов по магазинам создавайтесь список и четко его придерживайтесь;
✔ покупайте сезонные овощи и фрукты;
✔ обращайте внимание на акционные продукты;
✔ откажитесь или, по крайней мере, ограничьте покупки кофе на вынос, посещение фаст-фудов и ресторанов.
Есть ли у вас свои простые правила и лайфхаки разумной экономии? Пишите в комментариях, это будет интересно.
Не покидайте меня, я бесконечно мур-мур за подписку на мой канал, комментарии и лайки. Ваша Кошка Любопытная.
#финансы #деньги #финансовая_грамотность #инвестиции #финансовая_подушка #финансовая_независимость #хобби #семейный_бюджет #семейная_психология