У тебя было это ощущение, верно? Ты же знаешь какого это - быть среди людей, но внутри ощущать пустоту. Все смеются, улыбаются, разговаривают. А тебе, вроде как, тоже хочется что-то рассказать, искренне посмеяться с шутки. Но ты не можешь. Внутри как будто чего-то не хватает.
И ты начинаешь мучать себя вопросами: “Со мной что-то нет так?”, “Мир сломался?”, “Почему я просто не могу влиться в общий настрой?”. Но знаешь, это только верхушка айсберга. Почему ты не спрашиваешь у себя “Почему я это чувствую?” или “Что мне сделать, чтобы никогда это больше не чувствовать?”
На самом деле, одиночество в толпе - это в первую очередь одиночество в самом себе. Ты не сможешь унять это чувство с помощью других людей. Знаешь почему? Потому что от себя не убежишь. Как бы ты ни старался.
Что такое одиночество?
Само понятие одиночество довольно несложное. Ты ведь чувствуешь себя одиноко если тебе не слушают или не слышат, верно? Чувство, которое возникает, когда тебя не понимают, когда ты не можешь донести свои идеи до кого-то.
“Ну это-то понятно. А одиночество в себе? Это как?”- скажешь ты. Ты ведь всё прекрасно понимаешь. Скажи, что ты сейчас чувствуешь? Как часто ты прислушиваешься к себе? Как часто ты обращаешь внимание на своё поведение? Как часто ты обращаешь внимание на причину своих эмоций? Как часто ты смотришь на себя настоящего?