Я столкнулась с демотивацией в работе. В моем случае - это когда то, что тебя мотивировало и зажигало, сработало в минус. Даже моя амбициозность, которая делает меня преданным альтруистом, видимо, дала сбой. И это не постотпускная депрессия. Я после отпуска наоборот наполняюсь новыми идеями, желанием к творчеству и силами для их воплощения.
⠀
Вот теперь пытаюсь найти какие-то позитивные стороны, чтобы расслабиться и отпустить такое нересурсное состояние. И как по классике в ход пошло "любить себя", ну а где мне ещё брать такие спасающие и вытягивающие из любого болота - заботу и поддержку, как не в себе самой или в своей семье. По крайней мере у меня никогда негаснущий огонь - это моя семья и я сама.
⠀
Пытаюсь остановиться и направить этот аппетит на мотивацию в работе, чтобы не через силу, а как по маслу с интересом и вдохновением к любимому делу. Возродить, так сказать своего феникса из горстки пепла, чтобы вновь вернуться в привычное русло. Авось, поможет.
⠀
Вот такой порочный круг или даже целое колесо. А не вот эти вот красивые картинки в инстаграм! Глубина, она на дне. #аляпсихология
Чаще всего люди сталкиваются именно с выгоранием в работе. Возможно, это похожие вещи с демотивацией. У них одинаковый результат - не желание работать в данных условиях, но причины возникновения всё же разные.
Что для вас демотивация в работе? а выгорание? Как бороться?
