49 подписчиков

Брыли. Что такое и как можно от них избавиться?

1 минута

80 прочтений

23 сентября 2020

+2 простых упражнения

Брыли – это бывшие щеки, которые под действием гравитации сползли вниз. С возрастом происходит ослабление жевательной мышцы, которая начинает провисать по обе стороны от подбородка, образуя «бульдожьи щеки». Это приводит к потери упругости и провисанию мягких тканей в области щек и нижней челюсти.

Оплывшее лицо и брыли сильно утяжеляют нижнюю часть лица, ослабляют каркас кожи, прибавляя человеку лишние годы.

После 40 лет снижается не только выработка коллагена и эластина, ослабевают и резко сокращаются связки, фиксирующие подкожную клетчатку, которая больше не способна сопротивляться гравитации. Жировая ткань все больше смещается вниз, формируя по краю нижней челюсти брыли.

Кроме того, уменьшается выработка коллагена и эластина, в результате чего кожа теряет упругость и не способна больше удерживать мягкие ткани лица.

То есть, с одной стороны, снижение синтеза коллагена и эластина, с другой – избыток жировой ткани на лице.

С помощью гимнастики для лица можно хорошо подтянуть кожу и предотвратить появление брылей. Главное не лениться и выполнять упражнения регулярно!

Упражнения помогают разогреть глубокие слои дермы, усилив к ним приток крови, повысить тонус кожи. Делать гимнастику для подтяжки брылей нужно каждый день — это важное условие успеха.

1 упражнение:

Наберите полный рот воздуха и в течение 30 секунд перекатывайте его справа налево и обратно, затем снизу вверх. Выдохните и повторите упражнение еще 10-15 раз.