Взаимодействуя с миром понаблюдай, какое ты оставляешь послевкусие. Вспомни ситуацию, бывает заходит человек в помещение, улыбается, одет приятно, говорит хорошие слова, а после общения с ним, словно камень на сердце. Тяжелое такое, неприятное состояние остается. А бывает напротив, встретишь бабушку на улице, кипишь у нее цветы, а она посмотрит тебе в глаза, улыбнется и ты весь мурашками