Кожа претерпевает определенные изменения с возрастом. Таким образом, уход за кожей который подходит вам в 20 лет, не может быть применен в 30-летнем возрасте. Средства для ухода за лицом и кожей следует выбирать в зависимости от типа кожи и вашего возраста.
Профессионалы косметологи дадут вам пару советов и расскажут какой характер изменений кожи с возрастом, и как заботиться о вашей коже, а разных возрастных периодах взросления.
Различные этапы по уходу за кожей
Когда вам 20:
Природа кожи
Вы только что оставили позади угри и прыщи! Скорее всего, ваша кожа выглядит естественно без всякого ухода, но помните, поколение кожных клеток начинает снижаться в наших 20! Мертвые клетки кожи зачастую создают свалку на внешнем слое кожи. Кроме того, в этом возрасте кожа подвергается воздействию вредных внешних факторов. Неспособность принять соответствующие меры может ускорить старение или привести к преждевременному старению.
Подходящий режим ухода за кожей
Дерматолог и кожные специалисты нередко имеют разные мнения по уходу за кожей, но все они принимают, факт плохого влияния солнечного света на процессе старения. Постарайтесь избежать яркого солнца и использовать солнцезащитные кремы, если вы хотите быть в любом случае на солнце. Если вы используете увлажнитель, перейдите на солнцезащитный, увлажняющий крем.
Знаете ли вы, что курение имеет прямое и косвенное воздействие на кожу? Курение значительно уменьшает содержание кислорода в коже, которое приводит к преждевременному старению. Таким образом, помимо проведения регулярного ухода за кожей, необходимо бросить курить, а - это хорошо для здоровья со всех точек зрения.
Когда вам 30:
Природа кожи
Морщины становятся видными в 30 лет, если вы не привыкли заботиться о своем здоровье, и в частности, про здоровье своей кожи. Это происходит потому, что темпы регенерации клеток кожи замедляется.
Подходящий режим ухода за кожей
Вы должны регулярно ухаживать за кожей. Ваши стандартные процедуры по уходу за кожей должны включать: чистку, увлажнение, тонировка, если это необходимо, и эксфолиация. Эксфолиация (удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи) очень важна в этом возрасте. Попробуйте чистить кожу, по крайней мере два раза в неделю.
Необходимо также витамины. Поэтому имеет важное значение поддержание здоровой диеты в которой содержаться все необходимые витамином А, В, C, D и E. Витамины восстанавливают кожу путем стабилизации коллагена и сохраняют кожу влажной.
Когда вам 40:
Природа кожи
В этом возрасте некоторые из коллагеновых волокон повреждены навсегда, не оставив никаких шансов на возрождение. Таким образом, склеивание клеток кожа становится слабее. Кроме того, кожа в значительной степени теряют эластичность. В результате появляются морщины на коже.
Подходящий режим ухода за кожей
Ваша кожа нуждается в дополнительном питании. Нужно продукты, которые питают и увлажняют кожу. Регулярные процедуры по уходу за кожей с помощью натуральных продуктов, являются в вашем возрасте обязательными. И не забудьте делать эксфолиацию.
Наряду с обычным режимом уходу за кожей, здоровая диета с большим количеством фруктов и овощей, достаточное питье, отказ от курения и алкоголя, несомненно, поможет вам сохранить кожу в хорошем состоянии.