Здоровье человека надо беречь с рождения. Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Сахарный диабет встречается у 6% населения всего мира. По статистике от этого заболевания каждый год умирают более 2 миллионов человек. Опасность заключается в том, что болезнь может долго протекать без каких-либо очевидных симптомов. Далее в любой момент могут начаться осложнения. Это может привести к инвалидности или летальному исходу. Несмотря на всю прогрессивность XXI века, сегодня всё ещё нет эффективного метода лечения. Инсулин и сахароснижающие препараты не смогут вылечить сахарный диабет. Лучше предотвратить его возникновение. В первую очередь важно правильно питаться и следить за уровнем содержания сахара в крови. Нельзя вести малоподвижный образ жизни, это поможет не допускать накопления лишних килограммов. Важно заниматься спортом. Чтобы повысить иммунитет, организму нужны витамины. Необходимо пить много жидкости. Каждый год следует проводить профилактический осмотр в больнице. Особенно