Осень - это пора частых распираторных заболеваний, которые готовы нанести свой удар по организму человека. Ангина не стоит в сторонке. Ангина представляет собой инфекционное заболевание, которое вызывает воспалительное состояние гланд. Ангина и ОРВИ как правило развиваются вместе, поэтому различить их бывает достаточно сложно.
Возбудителями ангины могут быть вирусы, бактерии или грибы. Ангина, как правило, проходит достаточно в бурной фазе. Появляется недомогание, повышается температура, озноб, потеря аппетита и т.д. При ангине помимо употребления лекарственных препаратов следует придерживаться также определенного питания, которое поможет быстрее вылечиться.
Для начала необходимо разделить питание на 5-6 небольших порций. Пища должна быть богата железом. Для этого подойдут отруби, фрукты и овощи. Также не стоит забывать про витаминизированные напитки. Жидкости необходимо будет пить намного больше, чем при обычном состоянии.
Полезные продукты при ангине
В первую очередь сюда стоит отнести мед. Он способствует рассасыванию нарывов, а также снимает воспаление миндалин. Из других продуктов отлично подойдут яйца, бананы, овощи, арбуз, перетертое мясо и продукты с высоким содержанием клетчатки.
Куриные и мясные бульоны, которые помогают уменьшить боль при глотании. Отличное средство - это чай с лимоном или молоком. Этот напиток просто настоящее лекарство. Также можно добавить в чай смородину или малину. Также стоит отдать предпочтение фруктовым и ягодным морсам. Они наделены витаминами С и прекрасно справляются с высокой температурой.
В виде овощного пюре можно приготовить томаты, кабачки, картофель, капусту. Эти продукты содержат необходимые аминокислоты, которые помогают организму бороться с заболеванием. Соком свеклы можно даже полоскать рот для уменьшения воспалительных реакций.
Что нельзя употреблять при ангине?
Стоит полностью отказаться от употребления острой, перченой, грубой пищи. Она вызывает сильное раздражение миндалин. Также конечно же стоит на время болезни забыть по алкогольные напитки.
Будьте здоровы!
Мы очень ценим своих подписчиков. Добавляйте своё мнение и следите за нашими новостями. При этом не забудьте подписаться на наш канал
