Меня часто спрашивают: «Откуда в тебе столько энергии и нескончаемого позитива?». Да, некоторых даже раздражает)))
И я поймала себя на мысли, что постоянно сбрасываю скрины книг, которые мне очень нравятся.
Что они помогла понять:
- Мы выбираем себе настроение, восприятие, быть нервной или спокойной в любой ситуации.
- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить на обиды, доказывание правоты, пытаться быть кем-то «классным» для других.
- Не бояться бросать нелюбимое дело, не бояться быть странной, отдавать душу всему, что любишь!
Ну и книги.
Михаил Литвак.
Читала у него 15 лет назад «Как изменить свою судьбу» и «Если хочешь быть счастливым». Все по полочкам про роли, про сценарии, про жертвенную психологию. Четко, понятно, и без розовых очков. Практическая психология. Рекомендую тем, кто хочет перестать страдать. Самая простая по восприятию, много примеров по семейной жизни.
Джон Кехо «Подсознание может все».
Основана на модной теории, что мы есть отражение вселенной и каждый из нас и есть вселенная. Короче, что думаем - то и имеем. Хорошо настраивает следить за своими мыслями, подумать что мы действительно хотим и как этого достигнуть. Если спуститься на землю, то перестанете ныть, а значит будете позитивнее и эффективнее.
Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».
Это конечно теория еще посложнее и для меня сильно отдает фантастикой. Но тут очень интересно дается проработка лишней эмоциональности, привычка расстраиваться "делать из мухи слона". Настраивает принимать жизнь и действовать, в независимости от обстоятельств.
Но по восприятию сложнее чем Кехо. И иногда мне казалось, что автор был в депрессии))) Умеет ярко примеры приводить!
После Зеланда, когда моя дочь кричит в магазине, я думаю - "Ну обычный маятник, пошла другим займусь".
Еще полезно почитать «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» и «7 языков любви» - это про семейную гармонию, думаю большая часть их читала.
Как это относится к нутрициологии - «Все беды от нервов» и зажоры тоже)) От нелюбви, от ненужности, о нереализованности, от одиночества, от усталости, от апатии, от скуки и пустоты…
Почитайте, и захочется двигаться))
Девочки, а я хочу что-то почитать по гармонии и женской силе. Поделитесь, что можно взять?