Практически любой человек хоть раз в жизни, но испытывал на себе эмоциональную силу музыки. Она порой в буквальном смысле "берёт за душу". Почему и как музыка так сильно влияет на нас? Об этом подробнее в данной статье.
Рок, шансон, фолк, хип-хоп, классическая, поп, электронная, кантри, джаз, вокал, блюз, металл, панк, бардовская песня, регги, фолк, романс, транс - можно перечислять очень долго. Существует огромное количество направлений в музыке. Ведь любовь к ней появилась очень давно, возможно сразу после появления самого человека.
Иногда мы получаем невероятно позитивные эмоции от весёлой музыки дома и на вечеринке, а когда слушаем романтическую музыку, то уходим в себя, начинаем вспоминать о былой любви и т.д. Музыка вызывает творческое вдохновение, побуждает к действиям, повышает работоспособность, а иногда вызывает негативное настроение и раздражение, приводит к деградации.
Часто через музыку человеку проще передать эмоции, чем выразить их словами.
Как музыка влияет на здоровье человека?
Учёные одного из университетов Пенсильвании, проводили исследование и выяснили, расслабляющая музыка может успокоить пациента перед операцией, не хуже, чем сильнодействующее лекарство. Дело в том, что она снижает уровень тревоги у человека.
Знаменитые русские врачи и учёные, Иван Сеченов и Владимир Бехтерев, подчёркивали то, что музыка имеет огромное воздействие на человеческий организм. Она затрагивает нервную и дыхательную системы и даже кровообращение. Определённый темп, мелодика и ритм могут поднять или снизить артериальное давление, ускорить или замедлить пульс.
Также музыка влияет на эндокринную систему. Это объясняется тем, что при её прослушивании выделяются эндорфины - "гормоны счастья", которые положительно влияют на весь организм в целом.
Большинство заболеваний органов имеют одинаковую черту – нарушение ритма работы. Его можно восстановить, прослушивая музыку, которая имеет похожие волны и ритмы.
Таким образом, от выбора того, что слушать, зависит наше психическое и физическое состояние.
Разные учёные проводили исследования в музыкальной сфере и пришли к некоторым общим выводам о влиянии музыки на человека:
1) Классическая музыка – обычно благотворно влияет на человека, придаёт жизненные силы, увеличивает работоспособность. Понижает уровень тревожности и раздражительности.
2) Рок-музыка. Вне зависимости от разновидности, тяжёлая музыка усиливает все эмоции, как негативные, так и позитивные. Рок почти всегда заряжает энергией, но иногда нарушает внутреннюю уравновешенность, искажает ритмы.
3) Попса. Обычно затрагивает личные эмоции того или иного человека. Может повысить или ухудшить настроение, но негативно влияет на внимательность.
4) Рэп. В некоторых случаях повышает уверенность в себе, развивает речевой аппарат. Но монотонность рэпа может также раздражать, вызывать злобу, понизить настроение и общий эмоциональный тонус.
5) Клубная и электронная музыка - повышает настроение, расслабляет, но может понизить способность к обучению, часто негативно влияет на интеллект.
6) Фолк (народная музыка) Повышает работоспособность и общий эмоциональный тонус, поднимает настроение, убирает стресс.
Почему музыка так сильно влияет на нас?
Существует такое предположение, что музыка стала одной из ранних форм коммуникации людей. Доказано, что некоторые музыкальные мотивы содержат в себе эмоциональные коды наших далёких предков.
Вероятнее всего, определённые схемы звуковых построений содержат универсальные подсознательные смыслы. Они одинаково считываются как взрослыми людьми различных национальностей и культур, так и маленькими детьми, и даже животными.
Музыка возникла сначала через ассоциации с криками и пением птиц, рёвом зверей. Это средство, с помощью которого древний человек, ещё не имевший своего языка, смог выразить своё эмоциональное состояние. Возможно именно музыка подготовила почву для появления речи.
На одном из эволюционных уровней музыка, вероятно, помогла объединиться людям в сообщества. Групповой танец и хоровое пение сделали людей более сопричастными друг другу и развили коллективное мышление.
Если Вам понравилась статья - ставьте класс и подписывайтесь на мой канал. Удачи!