Найти тему

Восхождение на гору, рассказываю насколько это трудно или нет

Восхождения у многих связаны с полётом души и высокими во всех смыслах переживаниями, а если вы горный гид, то думы ваши весьма приземлённы: быт и безопасность.🤷🏻‍♀️

Многие знают, после штурма вершины может случиться эйфория или опустошение. Это реакции организма, у каждого они свои. 🏔

Если с эйфорией всё понятно, главное покрепче держать верёвку, к которой привязан человек, то опустошение считать сложнее. Оно частно не транслируется и кажется, что всё ОК.👌

Вы уже поняли, что речь не только о восхождениях. Горы - просто контекст, в котором происходят события, а структура везде одна и та же🧬

Сейчас расскажу, почему Казбек с Севера идеален в плане экологичного подхода к психике во время восхождения и практически полностью нивелирует опустошение, если оно у кого-то возникает.

Долина реки Геналдон в районе первых стоянок на радоновых ваннах у подножья Казбека. Автор: Александра Малахова (я)
Долина реки Геналдон в районе первых стоянок на радоновых ваннах у подножья Казбека. Автор: Александра Малахова (я)

🧿Во-первых маршрут очень отличается от своего южного собрата. Прежде всего визуально👁 Вы ведь помните, что мы едим этот мир глазами?

🧿Во-вторых на нём постоянно меняется вид рельефа с точки зрения кинестетики. Сначала всё в зелени, потом морена, потом ледник, потом скалы, потом сыпуха, в финале снежное плата с предвершинным взлётом.🧗🏻‍♂️ Времени привыкнуть к новым условиям почти нет и организм каждый раз находится в новой для себя ситуации. В формате 9-дневного восхождения это даёт большую встряску организму на физическом и ментальном плане. Активизируются скрытые ресурсы и отсеивается лишнее. Ваш мозг как будто запускает программу «санобработки» и убирает всё лишнее и наносное, привезённое из города.🌇

🧿В-третьих, действует целый набор факторов: еда, вода, гормональный фон, погода, образ жизни - вся эта история влияет на вас и вы реагируете на неё, проявляясь в тех или иных эмоциях и действиях. Тут уж кто во что горазд. Зависит от глубины осознанности и способности приспособиться к новым обстоятельствам🆕

Я постаралась очень кратко донести, что происходит внутри. Оставим отдельно историю с гормональными реакциями и их различиями у людей в экстремальных условиях.🧪 Иначе история превратится в минипособие по биохакингу в горных условиях💊

Снежное плато на высоте 4200 метров Автор: Александра Малахова (я)
Снежное плато на высоте 4200 метров Автор: Александра Малахова (я)

За достаточно короткий срок, восхождение на Казбек с Севера длится 9 дней, организм захочет отдыха. На маршруте есть своеобразный #оазис под названием ВАННЫ. Сюда многим хочется больше, чем во Владикавказ на самолёт. 🛁🧽🚰🛀🧼

Дело не в купании или мытье. Дело в обнулении кинестетики. Погружаясь в воду, мы инстинктивно возвращаемся в состояние защиты, когда мы находились в материнском животе. С точки зрения энергии это перерождение, эзотерики - ретрит, язык описания неважен.💎

🧿После подобного обнуления спадает и эйфория, и опустошение. Начинается новая глава и ты просто продолжаешь жить уже новым человеком.

Расскажите, сталкивались ли вы с такими случаями? Бывало ли что хотели перезагрузиться и не получалось?

-3