Сказка для детского расслабляющего массажа перед сном. Придумала эту сказку для детей, когда они никак не хотели укладываться спать. Чтобы перевести их из игрового ритма в расслабляющий я стала рассказывать сказку и делать массаж. Массаж хорошо помогает расслабить тело, успокоиться. А сказка завлечет маленьких детей сюжетом, поможет им полежать спокойно и послушать интересную историю. Может и Вам пригодиться моя сказка перед сном?
Итак...
Жил-был большой Великан. Он был очень добрый, и хотел делать как можно больше хороших дел. Но вот беда, Великан очень любил поспать. Каждый раз когда он ложился спать, он сладко зевал, натягивал на себя одеяло и думал: «Завтра надо встать пораньше, чтобы больше успеть». Но наступало завтра, солнце поднималось уже высоко, будильник звенел уже пятый раз, а Великан все спал и спал… Никак не мог проснуться. Великан совсем отчаялся встать рано. И он решил пойти к Солнцу и попросить его благословения просыпаться так же рано, как только первые лучи солнца становятся видны.
Легкими, медленными движениями гладим все тело от головы до ног.
Он посмотрел на небо, Солнце уже клонилось к горизонту. И Великан поспешил, чтобы догнать Солнце. Большими шагами он пересек поле возле своего дома. И оказался перед высокими горами. Как пройти через горы? – думал Великан. – Надо их перелезть.
Он начал карабкаться по горам. Еще и еще, но скатился вниз. Он попробовал еще раз залезть. На этот раз он забрался повыше, но все равно скатился.
Одну ногу гладим полукруговым движениями от пятки до голени и обратно, с каждым разом поднимаясь чуть выше. С другой ногой то же самое.
Тогда он присел прямо у горы и погладил пять больших камней. И попросил «Гора, позволь мне забраться на тебя, я иду к Солнцу, чтобы получить благословение вставать раньше и успевать сделать много добрых дел».
Перебираем пальчики каждой ноги, легко нажимая на каждый пальчик.
Тогда Гора стала не такой отвесной и позволила Великану забраться на нее.
Полукруговыми движениями гладим всю ногу.
На вершине горы Великан хотел прилечь немного и отдохнуть. Он уже лег на мягкую травку, но вдруг почувствовал, что земля дышит – она поднималась и опускалась.
Кладем руку на живот, чувствуем как поднимается и опускается живот. Гладим слева на право, полукруг.
Он понял, что это большой спящий вулкан. И Великану не время отдыхать сейчас, а надо идти дальше к Солнцу.
Большими шагами он последовал за Солнцем и очутился перед густым лесом.
Поглаживаем руки полукруговыми движениями, с каждым разом выше и выше.
Сосны и ели были очень высокими и топорщились на Великана своими острыми иголками. Великан погладил 5 веточек на сосне, 5 веточек на елке и сказал: «Лес, ты очень густой и высокий, прошу, пропусти меня! Я иду к Солнцу, чтобы получить благословение вставать раньше и успевать сделать много добрых дел».
Перебираем пальчики рук, нажимаем на каждый пальчик.
Тогда стволы деревьев немного наклонились и пропустили Великана.
Гладим все руки, добираемся до плеч.
Великан прошел лес и увидел большую пустыню. Солнце было уже очень близко, и песок в пустыне был очень горячий. Великан коснулся песка и попросил: «Песок не обжигай мне ноги, Я иду к Солнцу, чтобы получить благословение вставать раньше и успевать сделать много добрых дел».
Массируем макушку.
И пока Великан шел прямо к Солнцу, песок не обжигал его ног.
Дальше массаж по желанию: поглаживаем все тело либо так же массируя макушку, лобик, бровки, помогая расслабиться и настроиться на сон.
Подойдя к Солнцу Великан сказал: «Солнце, я пришел к тебе с просьбой. Я хочу просыпаться рано, чтобы успевать делать больше добрых дел. Но никак не могу встать рано. Дай мне твое благословение, чтобы как только на земле показывались твои лучи, я тут же бы просыпался». Но Солнце ответило: «Ты проделал большой путь и твое желание хорошее. Но тебе тоже нужно отдать что-то взамен».
Великан подумал: «Но я ничего не взял с собой, что же я могу отдать?».
«Ты очень большой и очень добрый. Дай и ты взамен благословение всем детям, чтобы когда они спали сладким-сладким сном они тоже росли и делали много добрых дел, как и ты».
Великан обрадовался и пожелал то, что сказало его Солнце. А Солнце благословило Великана.
Великан вернулся домой, лег спать, а утром как только появился первый луч Солнца, Великан проснулся в очень хорошем настроении. А Вы закрывайте глазки, чтобы стать такими же большими и добрыми как этот Великан.
Целуем малыша, накрываем его одеялом.
Приятных снов!