Медитация и йога отлично подходят для расслабления и анализа себя, в то время как аффирмации - это вибрации ума, направленные во Вселенную, объединяющие ум, тело и душу и позволяющие достичь гармонии между ними.
1. Даже если я одинок, я не забываю, что связан со всем, что меня окружает.
Прогресс на вашем духовном пути может быть довольно трудным, если вы чувствуете себя отделенным от Вселенной. В конце концов, вы должны быть ее частью. И это верно и физически, и духовно, и эмоционально.
Повторяя эту аффирмацию, вы напоминаете себе о неразрывной связи каждого человека с первоисточником и другими людьми.
Эта аффирмация идеально подходит для ситуаций, когда вы чувствуете себя одиноким, а также если у вас есть склонность "идти своим путем" слишком часто.
2. Я найду свой путь, помогая другим людям найти их путь.
Одним из важнейших условий духовного роста человека является его открытость духовным, физическим и эмоциональным потребностям других людей. Если вы сможете это сделать, то вскоре заметите, что продвигаетесь к полному пониманию гораздо быстрее, чем если бы Вы были сосредоточены исключительно на своем собственном развитии.
Повторяйте эту аффирмацию, и вы не только станете открытыми для помощи другим, но и научитесь замечать тех, кто переживает трудные времена.
3. Я не подпитываю негативные мысли стыдом.
Лишь немногие из нас зашли так далеко в своем духовном развитии, что больше не испытывают гнева, ревности или обиды. Если вы охвачены этими чувствами, важно понять их, принять их и начать работать, чтобы стать выше их.
Но не менее важно простить себя за их существование. Стыд, направленный человеком внутрь себя, так же разрушителен, как и гнев, направленный на внешний мир.
4. Я принимаю всех, где бы и кем бы они ни были.
Если мы хотим быть добрыми к самим себе, мы должны научиться быть добрее к людям, с которыми мы вступаем в контакт.
Эта аффирмация напоминает нам не только быть добрыми, но и уметь принимать. Если вы принимаете все слишком близко к сердцу или осуждаете других, тогда эта аффирмация подойдет вам как ничто другое.
5. Я ищу и нахожу красоту вокруг себя.
Очень важно научиться замечать прекрасное. К счастью, мир вокруг нас полон красоты. Это включает в себя эстетическую красоту людей, архитектурных сооружений, произведений искусства и самой природы. Кроме того, красоту можно увидеть в поведении человека, в его силе и даже слабости.
Но прежде чем вы научитесь видеть красоту, сначала попытайтесь понять разницу между видением и просто созерцанием чего-то.
Если вы смотрите на мир не предвзято, то даже самые уродливые и ненавистные вещи вскоре начинают проявлять свою внутреннюю красоту.
6. Я позволяю добру и процветанию царствовать в моей жизни.
Если вы открыты Вселенной, вы позволите ей наполнить вас своей безграничной положительной энергией. Все, что вам нужно сделать, это оставаться открытым.
Чем больше позитивной энергии и духовного изобилия вы готовы принять, тем счастливее вы станете в конце концов.
7. Я обращаюсь со своим разумом и телом так, как они того заслуживают.
Ум и тело нуждаются в нашем внимании. Забота о себе невероятно важна.
Пожалуйста, используйте эту аффирмацию как напоминание, чтобы позаботиться о себе. Вы очень важны для этого мира, поэтому вы не должны чувствовать себя виноватым за то, что ставите свои собственные потребности на первое место.
Повторяйте эти слова ежедневно, особенно если вы склонны пренебрегать собой психологически и духовно.
8. Я обращаю внимание только на те мысли и эмоции, которые помогают мне расти.
О духовном росте не может быть и речи, если вы позволяете себе зацикливаться на непродуктивных мыслях и эмоциях.
Повторяйте эту аффирмацию про себя, чтобы не забыть сосредоточить усилия на выявлении негативных мыслей и эмоций и научиться фокусироваться на позитивных.
9. Я буду ищу истину и знание.
Идея наполнить свой ум ненужными, но забавными вещами всегда вызывает у вас сильное искушение. Нет ничего плохого в том, чтобы смотреть фильмы, шоу или получать удовольствие любым другим способом. Проблема возникает в тот самый момент, когда вы заменяете действительно важные вещи такими развлечениями.
Эта аффирмация поможет вам сосредоточиться на поиске истины в любой жизненной ситуации.
10. Я буду смеяться и наполнять Вселенную позитивной энергией.
Достижение высшего уровня сознания не означает, что мы всегда должны быть серьезными. Чувство юмора и смех укрепляют наш дух и дух окружающих нас людей.
Когда мы смеемся, мы излучаем позитивную энергию. Это помогает легче двигаться по жизненному пути не только нам, но и другим людям. Если вы видите, что стали слишком строгими или серьезными, повторяйте эту аффирмацию.
Вы можете придумать свои собственные аффирмации для тех областей жизни, где вам не хватает духовной мудрости и позитива. Для этого просто подумайте о чем-то прекрасном, хорошем и убедитесь, что вы постоянно повторяете эти слова про себя.
Очень скоро вы заметите, что находитесь на пути развития, который так отчаянно стремились найти.
Понравилась статья? Ставте лайк и подписывайтесь на канал!
Также читайте:
Насколько серьезны мужчины в отношениях, согласно Знаку Зодиака?
Как разорвать энергетическую связь, если вы расстались?
20 простых жизненных истин.