Найти тему

Как полюбить себя? Моя история после развода

Прошёл год после моего развода. Я прошла все стадии от страшного осознания правды до принятия своей жизни такой какая она есть и это было очень непросто. Когда я узнала о многочисленных изменах человека, которому могла доверить всё, что угодно - я была очень раздавлена той страшной правдой, которая как лавина обрушилась на меня. Он любил меня, но это не мешало ему предавать меня снова и снова. Я удивилась, но такие люди оказывается тоже бывают. Отпечаток накладывало то, что человек получал огромный кайф от любого алкоголя и все свои предательские действия он делал по большей части находясь в состоянии алкогольного опьянения. Мы прожили 5 лет и после очередной точки кипения я приняла решение уйти. Это далось мне с ужасным трудом. Я из тех людей, кто не любит большие перемены и привык жить в своём уютном мирке. Из-за развода мне пришлось разбить в дребезги все планы, мечты и цели, которые я строила с большим трудом, развернуть свою жизнь на 360 градусов и … плыть по течению. Я обожаю планировать и ставить цели, но в тот момент я вообще не видела выхода из этой ситуации. В этот момент на меня обрушилось куча комплексов и недовольства к себе. Я винила себя, боялась будущего. Мне внушили, что я никому не буду нужна с ребенком, а работа блогером и моё хобби - это пустая трата времени. И что вы думаете? Я повелась... как идиотка. Я действительно начала так думать. Забросила канал, перестала часто выпускать видео или выпускала их изредка с заплаканным лицом. В тот момент от меня отписалось много зрителей. Спасибо всем. кто остался со мной и продолжает смотреть мои выпуски. Это правда очень ценно для меня. Но сейчас канал в запустении, как вы видите сами и я не знаю, как мне выбраться из этой ситуации. Если вас интересуют подробности или вопросы. которые вы бы хотели мне задать по моей истории - пишите. Я постараюсь ответить на них в ближайшем видео.

Сейчас мне намного лучше и если бы я нашла такое видео сразу после развода. моё душевное восстановление не заняло бы так много времени. Так как же научиться любить себя?

  • Ваши близкие. Я нашла утешение в любимой дочери,которая почти не давала мне скучать. В родных, которые поддерживали меня. Друзей у меня всегда было мало, но тем не менее - это тоже помогло. Плюс я завела новых друзей, которые вдохнули в меня новую жизнь.
  • Уход за собой. Это я любила всегда, но именно после развода это прям стало моим кредо! Меня безумно радовали походы в торговые центры. Я заходила в магазины и могла часами примерять одежду, сочетая оттенки, формы и стили. Но так как денег у меня было немного,а обычно фоткала понравившиеся наряды и искала похожие сочетания онлайн.
  • Еда. О май лав! Еда офигеть как поднимает настроение, особенно вкусная. Месяц угрызения совести и рыданий и вуаля минус 7 кило. Плохой способ похудения - не советую. Но зато я без упрёков смогла кушать сладости сколько угодно. Включала сериальчик, кино или ютуб и наслаждалась вкусняшками. А также много готовила сама. Каждый день пробовала готовить одно неизвестное блюдо. Вдохновилась картинкой в книге и шла на кухню готовить. Повышения скила по кулинарии и всегда еда в доме - профит!
  • Хобби. У меня появились интересы, о которых я раньше не подозревала: я стала тоннами поглощать книги по психологии, смотреть ролики о финансовой грамотности. Профессионально занялась леттерингом, изучала шрифты и каллиграфию. разобралась в анимации и выпустила свой первый мультик про котика с разными глазами. Повысила свои скилы в диджитал рисовании и создание иллюстраций на заказ.
  • Чтение. Книг у меня как видите много, я про них вам часто рассказываю.
  • Новая сфера деятельности. Любовные проблемы забывается, когда погружаешься в новую работу. Например, я вместе с друзьями стала проводить мастер-классы для детей и взрослых, преподавать лекции и рисовать на заказ. Всё это мне нравилось всегда и я решила сделать это частью своей работы.

Это основные пути навстречу любви к себе, к которым я пришла. Есть еще несколько, о них я могу рассказать в следующей статье, если вам будет интересно. Эта статья получилась немного печальной и если вы дочитали его до конца - то вы большие молодцы. Я вас очень люблю, не совершайте моих ошибок и любите себя.