Я часто слышу этот вопрос от своих клиентов, они очень просят посоветовать им средство для ускорения роста волос или волшебную таблетку по типу " Вечером с карешкой, утром ниже плечь" . Но такой волшебной таблетки не существует, а также ваши волосы не будут расти со скоростью троллейбуса.
Что влияет на рост волос?
В первую очередь рост волос зависит от нашего организма и от образа жизни. Если наш рацион питания сбалансирован, то волосы и ногти будут расти очень хорошо. В рационе должен присутствовать белок.
Также не мало важен распорядок дня, как для похудения, так и для роста волос нужен хороший сон, 7-9 часов для взрослого человека.
Что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее?
Массаж кожи головы. Но, если вы страдаете сильными перепадами давления, массаж делать не желательно.
С помощью массажирующих движений, мы усиляем приток крови к волосяным луковицам, в следствии чего, луковка получает достаточно питания и растёт быстрее и крепче.
Перцовые средства для усиления роста.
Перец очень часто используется для усиления кроватка в народных рецептах. Но! Если вы делаете домашний рецепт маски с перцем, нужно максимально аккуратно добавлять его. В противном случае, можно получить ожог на коже головы.
Со стороны мастера скажу, что я не против массажей и масок с перцем, но, когда это не вредит нашему здоровью.
На сколько сантиметров отростает волос.
Нормой считается, когда за 30 дней волосы отрастают на 1,5 см. Очень хорошим ростом волос считается 2 см и 2,3 см.
