«Непрерывный внутренний монолог каждого из нас, обращенный к самим себе, определяет нашу жизнь»*
М. Фишер
Как часто вы серьезно относитесь и внимательно прислушиваетесь к словам, особенно к утверждениям, которые вы говорите самим себе?
Ведь эти с одной стороны, как будто безобидные утверждения, произносимые автоматически и регулярно, уже без обращения внимания, или «прилипшие» к нам, с чей-то «легкой руки», с определенного времени начинают определять и воздействовать на вашу жизнь, на ваши поступки, на ваши эмоции.
Вы превращаетесь в роботов, производящих одни и те же эмоции на одни и те же раздражители, в вас как бы запускается программа, в которой вы являетесь не осознанным участником.
Причем, так будет происходить, пока вы не начнете обращать внимание на внутренний монолог, на установки, которые вы даете сами себе, в результате каких либо событий, происшествий.
Часто ли вы себя подбадриваете, говорите, что справитесь, что это легко, что это вы умеете, что у вас все получится?
Или вы возможно заранее, еще до наступления события, говорите себе, что вас не воспринимают, опять на вас будут кричать, опять вы ошибетесь, снова опоздаете, обязательно что-нибудь забудете и т.д.
Ведь от того, что вы себе говорите, зависит ваш настрой, ваша уверенность в себе, ваша самооценка, ваш подход к делу, ваше настроение, ваша карьера, ваше отношение к жизни, и как итог ваша жизнь.
Если же вы все время будете себя принижать, не доверять себе, заранее считать себя неудачником, то приведете себя к депрессии, болезням и еще чему-нибудь плохому, и никакой врач вам не сможет помочь, пока вы не поможете сами себе.
Так что будьте внимательны к внутреннему монологу, ведь от каждого слова зависит, как вы к себе относитесь, кем вы себя считаете, и куда вы идете.
Ведь ошибаются все, проблемы возникают у всех, дурные мысли приходят ко всем, но как вы с ними справляетесь, какие вы извлекаете из этого уроки, уже зависит от вас, и в этом скрыто ваше будущее, в этом основной секрет успеха.
Резюме:
Если вы хотите узнать мысли успешных людей, то для начала почитайте их книги, сходите на тренинги, поговорите лично, и вы обязательно услышите от них, как много значит, то, что вы говорите себе, с какими мыслями встаете каждого утро, какой ведете внутренний монолог при встрече с неприятностями.
Перестроив внутренний монолог на позитивный, направив его в сторону развития, вы, несомненно, начнете замечать, как меняется ваша жизнь, как ваши мысли и действия начинают притягивать ваш успех.
Азбука мудрости (0321)
* Источник: М. Фишер «Секрет миллионера»
Буду благодарен вам за ваши лайки и репосты этой статьи