Эта часть тела заметна всем.
Эксперт-диагностик может определить на расстояние всё ли хорошо с вашим #здоровьем . Если вы беспокоитесь за вашего спутника или просто хотите иметь на вооружении эти советы, то давайте разбираться вместе.
Как оказалось, со стороны это делать даже удобнее, чем интересовать у мужчины как он себя чувствует. Всё дело в #талии . Это важный критерий наличия недомоганий. Дело в том, что для мужчины критический объём оставляет 93 сантиметра. По этому параметру необходимо отслеживать количество белого жира, находящегося в брюшной полости. Его наличие говорит о том, что этот жир влияет на работу сразу нескольких жизненно важных органов тела: печень, сердечная мышца, кишечник и части из желёз внутренний секреции.
Его запредельный уровень, а мы уже знаем критическую отметку в 93 сантиметра, может говорить о надвигающемся диабете или импотенции. Этот вид жира является самым опасным из всех 5 видов, которые могут быть у человека. Учёные смогли обнаружить, что белый #жир брюшной полости или висцеральный жир, способствует образованию ретинол-связывающего белка 4, что приводит к непереносимости глюкозы, а значит к эндокринным #заболеваниям . Кроме этого, данный вид жира может послужить причиной развития деменции и слабоумия.
Медики-диетологи утверждают, чтобы снизить его количество необходимо правильное питание: большое количество белка в рационе, а также клетчатку (овощи и фрукты) и не вредный тип жирных кислот.
Берегите себя и своих вторых половинок!