Обида - наверное одна из самых сильных эмоций и одно из самых вредных для здоровья человека состояний.
Когда мы обижаемся, мы как бы отгораживаемся от мира, от окружающих. Начинаем считать себя непонятыми, недолюбленными, обделенными вниманием. Считаем, что нам чего-то недодали.
Заметьте, мы же не обжаемся на посторонних людей. На природу, на погоду. А, наоборот, - на тех, кто близок нам. На родителей, на детей, родственников, друзей, коллег.
Мы "впускаем" энергию обиды и "носим" ее долгое время, даже с детства.
На самом деле обиды говорят о нашем неправильном восприятии мира. Себя в мире. Мы совершаем очень большую ошибку, обижаясь на кого-то. Вернее, две ошибки:
1) Во-первых, когда ошибамся, мы исходим из того, что я и окружающий меня мир - отделены и враждебны. Но всё, что мы видим, слышим и ощущаем, есть результат НАШИХ мыслей и состояний. Поэтому обижаться бесполезно.
2) Во-вторых, вместо того, чтобы создавать свой мир таким, как бы нам хотелось, мы заполоняем его собственными ожиданиями. Ожиданиями, что окружающие нас люди должны вести себя по отношению к нам определенным образом.
И вот эти две причины обид очень легко исправляются. Очень легко поддаются нашему управлению. И, изменив своё отношение к окружающему миру, перестав считать его чем-то посторонним и враждебным, перестав ожидать от окружающих исполнения своих иллюзий, можно легко распрощаться с обидами. Ведь теперь причн для них просто не станет. Вы начнёте воспрнимать мир таким, как он есть.
А, самое главное, начнёте сами создавать все нужные вам варианты вашей жизни.
О том, как распрощаться с ожиданиями, слушайте здесь:
А о том, как избавиться от накопленных в душе обид, смотрите здесь:
Здоровья и жизнерадостности!
Больше информации и материалов здесь.
Подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями!
#честно о жизни человека на земле
#обиды
#ожидания
#просто_о_сложном
#секретанетру
#здоровье
#исцеление
#освобождение от обид
#счастье
#жизненные советы