Найти тему
Маринка из глубинки

5 простых шагов для укрепления отношений

Отношения - это живая структура. И, как все живое, они требуют внимания, эмоциональных и временных вложений, и, конечно, действий. Тут собрано несколько простых «удобрений», которые послужат отличной подпиткой вашего «мы». Изучайте и внедряйте их в свою жизнь.

• Наше время

Это просто и сложно одновременно. Время наедине друг с другом. 15, 30, 40 минут или час - как вам комфортнее. Только ты и я. Без телефонов, сериалов, чипсов, разговоров о других. Говорим только о нас, наших мечтах, тревогах, надеждах. Поцелуи, объятия, массаж тоже приветствуются. Даже если вы сможете выкроить всего 15 минут на качественный контакт, это уже будет серьезным вкладом и подспорьем. Ну а потом можно и совместно посмотреть интересный сериал.

• Мелочь, а приятно

В мелочах кроется не только дьявол, но и, как ни странно, любовь. Как-то они там уживаются. Простые комплименты, «подарок от белочки» по пути с работы, помощь в поисках перчаток, неожиданные обнимашки или укутывание ножек пледом, записка, оставленная на холодильнике - согревает и радует больше, чем огромный букет или дорогущие запонки.

• Не копить

Копить позволено только свинье-копилке. О том, что нас тревожит, говорим сразу. Если избегать ссор и замалчивать наболевшее, взрыв из накопленных обид все равно случится, и его последствия будут печальны. Поэтому делимся прямо в моменте, обсуждаем, не оскорбляем и ищем решение вместе.

• Словами через рот

Вам телепаты, читающие мысли, встречались? Нам - нет. Вот и ваш партнер тоже не из их числа. Если не хотим недопонимания и неприятных сюрпризов, значит, будем излагать свои идеи и желания четко и ясно: «Мне бы хотелось..., это важно для меня..., я тревожусь, когда...». Романтическое закатывание глаз, вздохи и надутые губки работают плохо и недолго. Пусть ваше желание будет озвучено совсем не по-голливудски, но у него появится шанс быть услышанным и понятым.

• Командная игра

Как говорил кот Матроскин: «Совместный труд для моей пользы - он объединяет!» Любая деятельность, в которой вы оба активно участвуете, помогает вашему союзу расти и крепнуть. Выбирайте на свой вкус: планирование путешествия, разведение попугайчиков, ежемесячная перестановка мебели, лепка пельменей или сбор пазлов. Когда вы команда - весь мир подождет. Нет, это не значит, что все-все теперь нужно делать только вместе, личное пространство не менее важно. Хороший вариант: у нас есть и общее, и отдельное.