Моим мальчикам недавно исполнилось 4 месяца. Они стали более осознанные, больше похожи на человечков, постоянно меняют режим и привычки.
Конечно, тяжело, когда в доме одновременно два младенца. Бытовые дела и воспитание старшего отнимают много сил. Но это не повод не заниматься с малышами. Обязательно уделяем с семьей хоть немного времени каждый день их развитию.
Самое важное в этом возрасте - физическое развитие. Расскажу несколько способов как физически развивать малыша в 4 месяца.
1.Прививаем привычку находиться на полу, на специальном детском коврике.
Так как мои мальчики в 4 месяца стали очень подвижные, находиться им на большой кровати или диване просто небезопасно. А в кроватках скучно и тесно. Поэтому мы раскладываем вокруг двойни игрушки и оставляем их на полу, где много места, и откуда они не могут упасть. При этом у деток есть мотивация передвигаться и стараться ползти.
Почему я отказалась от ковриков с дугами? Этот девайс мотивирует лежать на спине, а ребенку нужно стараться и учиться передвигаться в пространстве, поэтому коврик с дугами лучше использовать в 2-3 месяца.
2.Упражнения для детей 4 месяцев с фитболом.
ЛФК для 4 месяцев включает в себя:
- постукивание раскрытыми ладошками по фитболу лежа на животе,
- раскачивание лежа на животе на фитболе,
- раскачивание лежа на спине,
- имитация прыжков, отталкиваясь от фитбола,
- можно стимулировать хватание руками за перекладины на детском физкультурном комплексе,
- постукивание раскрытыми ладошками по ортоковрикам,
- “хождение” по коврикам лежа на спине (подкладываем под ступни мягкие коврики) .
Такие упражнения очень полезны, и в большинстве не имеют противопоказаний. Добавила для вас видео
3. Мамино купание в большой ванне и мамин массаж.
Очень важно для физического и психоэмоционального развития. Для меня, как для мамы двойни, это еще и возможность уделить немного времени только одному малышу. Сначала мы купаемся в большой ванной - набираем в большую ванну воды 8-10 см глубиной, ушки у малыша под водой, он активно плещется, машет ручками-ножками, тратит уйму энергии. После приступаем к массажу. Делаю с маслом, хотя и рекомендуют делать без всего. Поглаживания, растягивания мышц, все направлено на расслабление. Массаж не больше 14 дней подряд, иначе можно перестараться.
Что дают мне такие способы развития? Благодаря им дети освоили некоторые навыки даже раньше, чем предполагается. Что именно?
Что должен уметь ребенок в 4 месяца?
- Лежа на животе уверенно держать голову
- Лежа на животе опираться на локти, одну руку выносить вперед, пытаясь взять что-то
- Лежа на спине контакт “стопа-стопа” - очень важно, значит нет тонусных несимметричных нарушений
- Поворот со спины на бок
Что научились мальчики, кроме этих навыков:
- поднимают ножки ко рту (важный навык, обычно в 6 месяцев)
- переворачиваются на живот
- осознанно хватают игрушки через центр тела (две руки сводят на уровне груди к игрушке)
Учитывайте, что все эти нормы и правила условны, и смело можно прибавлять/отнимать 2-3 недели.
Помните, что умели ваши детки в 4 месяца? Ели и спали? Или были активными?
Пишите комментарии и ставьте лайк, это поможет развитию нашего канала.