Иногда в общении и отношениях мы сталкиваемся с более успешными людьми. И даже, если они не задирают нас, не обесценивают и не критикуют, наша самооценка может подвергнуться сильному давлению.
Видя рядом с собой более богатого, привлекательного и успешного человека, на душе может стать грустно, тоскливо и неспокойно. Ведь никто не хочет чувствовать себя хуже, беднее, слабее и т.д.
Как же поднять самооценку в общении с более успешными людьми?
- Возможно, вы все время пытаетесь угадать, что такое норма. Людям с низкой самооценкой важно знать и понимать, что понятия «нормальность» не существует. Эффективнее задавать себе вопрос: что для вас действительно важно? Что важно для вашей семьи? Задача не в том, чтобы выяснить, что для вас нормально, а в том, чтобы понять, что лучше всего работает для вас и ваших близких.
- Первый шаг в преодолении любой вредной привычки — ее осознание. Просто понаблюдайте за собой. Вместо того чтобы заниматься самоосуждением, постарайтесь узнать себя, анализируя, как вы себя ведете. Когда человек начинает смотреть на себя честно и без осуждения, может отделить себя от своего поведения, он способен изменяться, развиваться и расти.
- Полезно вспомнить одно мудрое правило. Если долго думать об одних важных вещах, можно забыть о других. Вполне возможно, что более успешный человек, в погоне за своим успехом, упустил из своей жизни то, что-то по-настоящему важно.
- Полностью преодолеть чувство одиночества невозможно, но есть способы уменьшить его. В первую очередь необходимо рискнуть открываться окружающим. Лучший способ получить то, что вам нужно, — начать делать это самому. Если вы хотите быть любимым, сначала сами предложите свою любовь другим. Это риск — быть непонятым, брошенным. Но избегая риска, вы обрекаете себя на одиночество. Если вы рискуете, то получаете возможность измениться. Недостаточно попытаться один раз. Пообещайте себе, что каждый день вы будете понемногу выходить из зоны комфорта.
- Задумайтесь, о том, что есть у вас, и чего нет у более успешного человека. Каждый человек уникален по-своему и не стоит измерять превосходство через социальные стандарты. Потому что стандарты сквозь историю и время меняются и не являются истиной в первозданном виде.
- Уникальность человека – вот его сила. К примеру, если у человека много денег, это еще не значит, что у него есть талант располагать к себе людей. Или красивый человек без интеллекта, как гоночный болид без двигателя.
- Ну и наконец, вспомните о мотивации. Жизнь посылает нам более успешных людей, чтобы мы всегда делали определенные выводы. Чтобы мы поняли, к чему стоит стремиться, а к чему точно не стоит стремиться. И на кого мы совершенно не хотим быть похожи ни за какие серебряники.
- Вы обретете уверенность в себе, если сможете решить задачи, которые сами себе поставили. Задачи могут быть простыми или сложными, но вам необходимо быть уверенным в том, что они выполнимы.
- Не всегда все получается. Если что-то получилось — это здорово и произошло не случайно, вы заслужили свой успех. Вознаграждайте себя за выполненные дела. Всегда помните о вещах, которые вам хорошо удаются. Не игнорируйте их. Используйте их как фундамент, чтобы стать цельной личностью. Если же у вас не получилось, нужно выйти из этой ситуации и попробовать что-то новое. Это не должно вас опустошать.
Верно следуя за этими несложными советами, вы сможете не только укрепить свою самооценку, но и уверенно, независимо общаться. Отстаивать свое мнение, убеждать и не позволять вами манипулировать. Счастья вам и хорошего настроения!
