А вы знали, что этот овощ богат множеством витаминов и минералов среди которых витамины А, В9, К, С, а также калий, фосфор, железо, кальций и магний.Удивительно, но по количеству кальция брокколи не уступает всем известному молоку, а также содержит суточную норму витамина С!
.Капуста брокколи невероятно полезна людям, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний Брокколи можно отваривать, запекат
