Ответственная смоленская мама Лина Данилевич рассказывает, что способно помочь родителям вырастить детей и спасти свои нервы
✅ Людмила Петрановская. Психолог, специалистка по теории привязанности. Главная её книга — "Тайная опора. Теория привязанности в жизни ребенка", охватывающая взаимоотношения матери и ребенка начиная с младенчества и до подросткового возраста.
✅ "Нет, это нормально" (НЭН). Очень адекватный проект о реальном, а не каком-то выдуманном глянцевом материнстве, есть сайт, инстаграм, ВК. Пишут статьи, блоговые записи, делают мемчики, очень классно всё, жизненно и с юмором. Их почти все мои знакомые мамы читают))
✅ Инстаграм moms.comics — тоже про реальное, неглянцевое материнство. Там коротенькие комиксы, но всё очень смешно и жизненно (для мам, конечно). Психологически очень помогает прям!
www.instagram.com/moms.comics/
✅ Карлос Гонсалес "Целуйте меня. Как воспитывать детей с любовью". Книга испанского педиатра, тоже о теории привязанности, эмоциональном контакте. У него есть и другие полезные книги: о грудном вскармливании — "Подарок на всю жизнь", о питании ребенка —"Мой ребенок не хочет есть!". (Прим. адм.: чувствую, последняя книга точно про меня.)
✅ Книга "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию" (Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа). Одна из немногих пока книг на тему материнского выгорания, об этом у нас еще только начинают говорить, и источников в принципе мало. Можно посмотреть, например, специальный проект об эмоциональном выгорании от Family Tree (это видео)
***
От своего бездетного лица могу добавить, что читала про общение родителей и детей у Юлии Гиппенрейтер, её книги показались мне интересными.
Ну а чтобы мамы не выгорали, надо почаще давать им отдых!
Мероприятия для родителей с детьми в Смоленске проводит, например, "Мамин досуг" и его организатор психолог Марина Новикова. Еще можно вспомнить семейный клуб "Йоль" и проект поддержки материнства и детства "Матрёшка"
***
♦ Женское Дело | Смоленск ♦ Феминизм, активизм и женская региональная история ♦
►►►Подписывайтесь на наши соцсети, ссылки в профиле