Известна такая вещь как негативное программирование, когда сам человек, даже того не желая, планирует для себя нежелательное развитие событий. Это происходит тогда, когда мы опасаемся, что может произойти что-то плохое, или сами не верим в положительный результат своих действий. Такое случается довольно часто! Поэтому прежде чем планировать нужное развитие событий, нам надо исключить все неблагоприятные возможности, и выйти на тот путь, где никаких препятствий попросту не будет, где все будет гладко и хорошо.
Предположим, у вас есть проблема, которую нужно разрешить. Конечно, вы заинтересованы в положительном ее разрешении. Но не уверены, что она разрешится так, как вам нужно. С помощью следующей медитации вы сможете устранить все нежелательные варианты ее разрешения.
Займите любую удобную для вас позу, закройте глаза, расслабьтесь, успокойте мысли. Вспомните проблему, в положительном решении которой вы заинтересованы. Теперь, глядя на нее будто со стороны, как созерцатель, то есть не включаясь эмоционально, подумайте о том, какие нежелательные варианты развития событий могут быть. Это не так трудно, потому что наш ум чаще всего подбрасывает нам именно предположения о том, что плохого с нами может случиться. И чем больше мы допускаем возможность плохого, тем скорее оно происходит в реальности.
Сейчас мы быстро и безболезненно устраним эти нежелательные варианты. Как только в вашем сознании появляется мысль о нежелательном развитии событий, как можно ярче представьте себе, что вы стираете эту мысль огромным ластиком, или закрашиваете белой краской, или взрываете, сжигаете, словом, так или иначе уничтожаете.
Всплывает следующая мысль о том, как все плохо может для вас повернуться? Делаем то же самое. И повторяем это до тех пор, пока страхи по поводу нежелательного развития событий продолжают всплывать. Таким образом вы расчистите свое сознание от создаваемых вами же программ на негативное развитие событий. После этого вам удастся легко и спокойно представить ситуацию такой, какой вы хотите ее видеть.