Сегодня, как всегда на велосипеде, я поехала в ближайший поселок в магазин, и вот на обратном пути меня осенили мысли о жизни и смерти , и не очень то в мою пользу.
Я подумала, что каждый человек может, по –возможности, быть боле-менее здоровым. Уверена, что абсолютно 100% человечества знает от чего зависит его здоровье и продолжительность жизни.
Правильное питание, правильные режим сна и бодрствования, минимальные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, исключение из своей жизни вредные токсические привычки. Это банально, это заезжено, это – ничего нового.
И есть только одна причина, почему больных, и с тяжелыми недугами, больше на свете, чем здоровеньких. И это самая обычная лень, да, да, она, лень- матушка. И больше ничего!
И не могу понять: Как так? Почему мотивация, самая мощная – как смерть, не работает? А может быть, я не права, и это только наша – русская особенность: с пофигизмом относится к себе.
И наше : « Эх, один раз живем» впитывается с молоком матери?
И я не хотела здесь разглогольствовать и умничать, а тем более поучать. Нет, эти мысли посетили меня при анализе своих действий.
Утром проснулась рано. Молодец!
Сходила в лес погуляла с нагрузочкой. Молодец!
Поехала в магазин на велосипеде. Молодец.
А итог то – не очень…. Купила кофе, шоколад и мороженное. Совсем не Молодец!
И дома с удовольствием все это смолотила и ощутила себя такой счастливой!!! Наверное, вот это ощущение и побеждает чувство страха перед смертью. Она еще когда?! А я получила такой заряд удовольствия, что я уже почти согласна с этой дурацкой пословицей: « двум смертям не бывать…»
Я, ни в коем разе не призываю вас к плохим привычкам, я только рассказываю, о своих. Это о том, что для своих желаний не надо искать оправданий.