Иммунитет- наша защита.
Но как его развить? Существуют различные способы:
- Принимать в пищу офощи и фрукты
- Витамины наша помощь
Множество людей не помогают своему иммунитету и забывают про здоровье и это ПРОБЛЕМА!
Для укрепления иммунитета нам в помощь приходит черная редька с медом и ее целебный сок.
Возьмите одну редьку , Вырежьте сердцевину от хвостика к центру конусовидным способом. Отрежьте хвостик и поместите корнеплод в стакан. В углубление редьки добавьте столовую ложку мёда. Теперь осталось ждать около часа, пока мед вступит в реакцию с соком черной редьки . За это время, с конца отрезанного хвостика , начнет просачиваться лекарственное вещество- сладкое на вкус. Его стоит принимать каждый час в течение двух , трёх дней. Конечно же не забывая добавлять мед в редис .
Таким образом вы сможете укреплять и профелактировать свои иммунитет.
