ДУМАЮ 99% СПОРТСМЕНОВ СТАЛКИВАЮТСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ. ЕСТЬ МНОГО СТАТЕЙ, ВИДЕОРОЛИКОВ НА ЭТУ ТЕМУ. Я РЕШИЛ СОБРАТЬ ВСЁ И УМЕСТИТЬ В ЭТУ СТАТЬЮ(ПОСОБЫ ПРОВЕРЯЛ ЛИЧНО). 1)ДУМАЮ ЭТО САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СПОСОБ. МУЗЫКА. ПЕРЕД ВАЖНЫМИ СОРЕВНОВАНИЯМИ ДОСТАТОЧНО ПРОСТО ВКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ. 2)МЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА. ТУТ ПРОСТО ДОСТАТОЧНО УЗНАТЬ МНЕНИЕ ЗВЕЗД ФУТБОЛА: Уэйн Руни: “Один из пунктов моей подготовки состоит в том, чтобы узнать у персонала клуба о форме, в которой нам предстоит играть. Затем, вечером перед игрой лежа в кровати я представляю себя забивающего голы или хорошо играющего, в красной футболке и белых шортах (согласно полученной информации). Необходимо максимально точно вписать себя в эпизод грядущего матча, чтобы это отложилось в памяти. Я не знаю, умеют ли другие игроки визуализировать, но я занимаюсь этим всю свою жизнь.” Дидье Дрогба: “Когда ты играешь один в нападении, тебе необходима специальная ментальная подготовка. Я люблю представлять, как буду уходить от опеки, как буду заб