Многие эмоционально оскорбительные фразы, которые используют родители,можно отнести к форме жестокого обращения с детьми. Эмоциональное насилие - это способ подорвать чувство собственного достоинства другого человека и подорвать его независимость. Это так же вредно для ребенка, как физическое насилие, но оно влияет на его психическое здоровье, а не на тело.
Исследования показали, что эмоционально оскорбительные фразы ребенку могут быть так же вредны, как и шлепки. Это не только мешает ребенку видеть себя и окружающий мир. Это также может вызвать агрессивное поведение и депрессию. Ваши слова так же важны, как и ваши действия, и они одинаково влияют на вашего ребенка. Поскольку родители часто говорят эмоционально оскорбительные фразы, не осознавая этого, важно знать некоторые из распространенных ошибок. Зная эти фразы, вы сможете быть осторожнее со своими детьми.
«Я БЫ ХОТЕЛ, ЧТОБЫ ТЫ БОЛЬШЕ ПОХОДИЛ НА…»
Когда вы сравниваете своего ребенка с другим, это портит представление ребенка о себе. Это вызовет у него искаженное представление о себе и он будет смотреть на себя в негативном ключе. Если вы говорите что-то, похожее на эту фразу, это также может привести к настроению братьев и сестер друг против друга. Это может вызвать нездоровое соперничество и безвозвратно разрушить родственную связь. Эта фраза также может заставить ребенка почувствовать, что он должен заслужить вашу любовь.
«ЧТО БЫ Я ДЕЛАЛ БЕЗ ТЕБЯ?»
Эта фраза может показаться совершенно невинной и безвредной, но это не совсем так. Когда вы говорите это ребенку, это заставляет его стать взрослой ответственной фигурой. Поскольку вы должны быть опекуном, ребенок не должен чувствовать, что он должен заботиться о вас.
«ЗАБЕЙ, НЕ ДУМАЙ ОБ ЭТОМ».
Эти слова обесценивают чувства ребенка. Это также сводит к минимуму все переживания ребенка. Эта фраза - способ утвердить власть над ребенком, чего вы никогда не должны делать. Это также создает у ребенка впечатление, что вас не волнуют его чувства. Со временем это заставит ребенка задуматься, не слишком ли он эмоционально реагируют на все ситуации. Это повредит его самооценке и заставит его терять уверенность в себе. Вместо того, чтобы говорить эти слова ребенку, попробуйте что-нибудь другое. Если вы дадите своему ребенку возможность прочувствовать свои эмоции без осуждения и критики, он быстрее примет ситуацию. Кроме того, это дает ему возможность узнать об эмоциональной регуляции и осознать свои чувства.
«ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЛУЧШЕ…?»
Когда вы таким образом ставите под сомнение способности своего ребенка, это может заставить его сдаться. Если вы спросите, почему он не лучше в спорте, игре на музыкальном инструменте или в любой другой деятельности, он потеряет уверенность. Хотя вы и можете подумать, что эта фраза заставит его усерднее стараться, у нее будет обратный эффект. Когда вы заставляете его почувствовать, что он недостаточно хорош, он подумает, что не может этого сделать. Это верно как для занятий, как упоминалось выше, так и для школьных предметов, домашних дел и всего остального. Это вызывает серьезную неуверенность в себе, а также может привести к тревоге и депрессии.
«Я НИКОГДА ЭТОГО НЕ ГОВОРИЛ».
Это следует говорить ребенку только тогда, когда это, без сомнения, правильно. Если вы скажете это в другой раз, это будет иметь серьезные последствия для ребенка. Когда вы говорите ребенку, что вы не сказали то, что сказали, это форма газлайтинга. Газлайтинг - это способ, с помощью которого злоумышленники заставляют своих жертв сомневаться в их реальности. Когда вы делаете это с ребенком, он начинает спрашивать себя обо всем. Это может испортить их восприятие окружающего мира.
«ТЫ ГОВОРИШЬ ЭТО ПРОСТО ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ».
Когда вы говорите ребенку, что он говорит что-то, чтобы привлечь внимание, это сводит на нет его чувства. Это заставляет его чувствовать, что его мнение не имеет значения и что он должен скрывать то, как он думает.
«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, НО…»
Чем чаще ребенок это слышит, тем больше он будет думать, что неспособен быть любимым. Хотя он может знать, что вы его любите, это заставит его почувствовать, что вы единственный, кто будет любить его. Говорить ребенку, что вы его любите, а затем критиковать - это не способствует эмоциональному развитию ребенка.
«НЕУДИВИТЕЛЬНО, ЧТО ВСЕ ДУМАЮТ, ЧТО ТЫ ТУПИЦА».
Вы можете заменить слово «тупой» любым другим негативным оскорблением, и это будет иметь такой же эффект. Когда вы говорите такие вещи, это может нанести годы психологического ущерба, который может привести к еще большему количеству проблем. Этот ущерб, вероятно, начнется с незащищенности и ненависти к себе, но может проявиться и во многом другом. Хотя детей учат, что слова хулиганов не должны причинять им вреда, это не относится к родителям. Ребенок не может просто игнорировать обидные слова, сказанные родителями, и это может вызвать расстройства личности или психические расстройства.
«ТЫ НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО?»
Эта фраза заставит ребенка поверить, что он ничего не может сделать правильно. Подобное насилие предназначено для того, чтобы ребенок усерднее старался, но это не так. Как только ребенок услышит что-то подобное, он перестанет верить в себя. Это подорвет его самооценку и может вызвать ненависть к себе. Когда ребенок что-то слышит о себе, он начинает верить, что это правда. Затем он будет стремиться превзойти ваши ожидания от него, которые, по его мнению, заключаются в том, что он ничего не может сделать правильно.
«ТЫ ВСЕГДА ТАКОЙ ТРУДНЫЙ».
Как и в случае с некоторыми эмоционально оскорбительными фразами, приведенными выше, эта снижает их самооценку. Ребенок начинает видеть в себе трудного ребенка, и его действия покажут это. Когда вы говорите ребенку, что он ведет себя определенным образом, он начинает вести себя именно так. Он с восхищением слушает то, что вы говорите, и учится на том, что слышит. Если он узнает, что у него сложные задачи, это только ухудшит ситуацию, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Вместо того, чтобы говорить ему негативные вещи, попробуйте сказать о нем позитивные вещи и посмотрите, как его поведение адаптируется.
«ПОЧЕМУ ТЫ МЕНЯ НЕ ЛЮБИШЬ?»
Сказав это ребенку, он может подумать, что он должен посвятить вам все свое внимание. Он может думать, что вы их его примете и не полюбите, если он этого не сделает. Когда это происходит, это отнимает у него время на обучение, игры и развитие.
«ЭТО ГЛУПО, ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ…»
Это еще один способ обесценить чувства ребенка. Он станет неуверенно выражать свои чувства и вместо этого научится сдерживать свои эмоции. Говоря ему, что вы считаете его мнение глупым, вы также обесцениваете то, что его беспокоит.
«Я ТАК МНОГО ОТДАЛ РАДИ ТЕБЯ».
Когда у вас есть дети, вы должны чем-то жертвовать. Это верно для всех родителей, и ребенок никогда не должен чувствовать, что он доставляет вам неудобства из-за этого. Это не его работа - давать вам хорошую жизнь, и он никогда не должен чувствовать, что сделал вашу жизнь хуже.
«ЭТО НЕ ИДЕАЛЬНО».
Учить детей тому, что все должно быть идеально, вредит их уму. Они начнут думать, что вы не будете гордиться ими или любить их, если они не идеальны. Это может привести к тому, что ребенок будет чрезмерно критически относиться к себе, что подорвет его уверенность в себе. Он начнет сомневаться в своей самооценке и может поверить, что не способен к успеху. Это также может вызвать у ребенка сильный стресс и беспокойство. Он всегда будет верить, что, как бы он ни старался, он должен продолжать идти и добиваться совершенства.
НИЧЕГО, ВЫ МОЛЧИТЕ.
Молчание - это форма психологического насилия, и это особенно верно в отношении детей. Когда они чувствуют, что их игнорируют, они будут удивляться, почему они недостаточно хороши, чтобы привлечь ваше внимание. Если они сделали что-то не так, а молчание - это форма наказания, оно пагубно. Они не научатся регулировать свои эмоции или обсуждать проблемы. Это отрицательно скажется на их психическом здоровье и самооценке в зрелом возрасте.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Знание того, что эмоциональное насилие является одной из форм жестокого обращения с детьми, может помочь вам не забывать избегать этих эмоционально-оскорбительных фраз. Эмоциональное насилие имеет серьезные последствия для детей, и исследования показывают, что эти последствия могут длиться всю жизнь. Однако родители не идеальны, и все говорят то, чего им не следует.
Вы можете не осознавать, что то, что вы говорите, является эмоционально-оскорбительными фразами. Однако важно подумать о том, что вы говорите ребенку, прежде чем говорить это, чтобы избежать эмоционального ущерба. Поскольку дети все еще эмоционально развиваются, важно избегать этих негативных фраз и придерживаться позитивного настроения.