Консультация для родителей
Забота о физическом развитии ребенка раннего возраста имеет большое значение, ведь именно в этот период он приобретает необходимые моторные навыки, учится координировать свои действия и движения, что способствует формированию его физического облика и развитию его физических возможностей.
В конце 1 года, в начале 2 года жизни ребенок:
- начинает ходить,
- падает, не умеет удерживать равновесие,
- с трудом преодолевает препятствия,
- шаги короткие, неравномерные,
- не умеет одновременно выполнять движения руками и ногами (топать и хлопать), выполняет эти движения поочередно – топает, а потом хлопает.
К полутора годам ребенок:
- умеет ходить,
- приседать,
- поворачиваться,
- пятиться,
- перешагивать через невысокие препятствия,
- может менять характер ходьбы – ходит как мишка, скачет, как зайка.
К концу второго года жизни ребенок:
- умеет ходить по дорожке,
- перешагивать чередующиеся с шагом невысокие препятствия,
- спускается по наклонной плоскости,
- умеет подлезать под перекладину.
Ребенок третьего года жизни:
- умеет свободно передвигаться,
- менять ритм и направление движения,
- умеет менять скорость бега,
- кружиться на месте,
- влезать на стул, скамейку, спрыгивать с них,
- подпрыгивать на двух ногах на месте и с продвижением вперед,
- перепрыгивать через небольшие препятствия.
Правильно организованная двигательная активность способствует укреплению здоровья ребенка и является одним из важнейших условий правильного обмена веществ, стимулированию развития нервной и сердечно-сосудистой систем, костно-мышечного аппарата, органов дыхания и пищеварения. Кроме, того повышает общий жизненный тонус и стимулирует положительные эмоции и впечатления, обеспечивая полноценное психическое развитие.
Физкультурные занятия и подвижные игры лучше сопровождать музыкой, песенками, стихотворениями, что поддержит интерес у ребенка к занятиям и стимулирует желание выполнять трудные и монотонные упражнения.
Предлагаю вашему вниманию несколько интересных игр на разные виды ходьбы:
1. «Большие ноги и маленькие ножки»
Ходьба и бег
- Хочешь погулять по дорожке? Становись за мной! Давай будем поднимать большие ноги, вот так:
«Большие ноги шли по дороге: топ-топ-топ! Топ-топ-топ!»
- А, теперь наши ножки стали маленькими. Они умеют бегать на носочках, вот так:
«Маленькие ножки бежали по дорожке: топ-топ-топ-топ-топ! Топ-топ-топ-топ-топ!»
(Игра повторяется)
2. «Пяточки – носочки»
Разные способы ходьбы
Игровой материал: колокольчик и бубен
- У меня есть колокольчик и бубен. Послушай, как звенит колокольчик. Колокольчик научит нас ходить на носочках.
«Динь-динь-динь-динь! Динь-динь-динь-динь! Динь-динь-динь-динь! Динь-динь-динь-динь!»
Быстро звенит колокольчик - ходим на носочках
- Посмотри, а это бубен! Послушай, как я буду ударять в бубен. Бубен научит нас ходить на пяточках.
«Бум-бум-бум-бум! Бум-бум-бум-бум! Бум-бум-бум-бум! Бум-бум-бум-бум!»
Не спеша стучит бубен – ходим на пяточках
(Игра повторяется)
3. «Капелька на ладошке»
Ходьба – тихий шаг (координация движений)
Игровой материал: игрушка птичка и игрушечная тарелочка
- Посмотри, к нам прилетела птичка. Она хочет пить, а в тарелочке нет водички! Давай принесем ей водички в ладошке.
- Иди ко мне! Сложи ладошку горсточкой. На твою ладошку упадет капелька.
Капните малышу на ладошку немного водички
Держи капельку аккуратно, иди осторожно, не пролей водичку!
Вместе с малышом несколько раз сходите за водичкой и сливайте ее с ладошки в тарелочку.
- А, сейчас давай напоим нашу птичку! Пей птичка!
(В следующий раз можно повторить игру с другим игровым материалом - с перышком, травинкой, с осенним листочком и т.п.)
4. «В гости к зайчику»
Ходьба по прямой и извилистой дорожке
Игровой материал: игрушка зайчик, ткань (ширина 25-30 см, длина 2-3 метра) или сборные фактурные коврики.
Сделать из ткани(шнура) дорожку – прямую или извилистую. С противоположной стороны посадить зайчика.
- Давай отправимся в гости к зайчику! Для этого нам нужно пройти по тропинке, вот так!»
По очереди проходим по дорожке и гладим зайчика.
- Давай принесем зайчику угощение!
Носим зайчику угощение – морковку, капусту, пирожок.
- Зайчику холодно, давай согреем его!
Отнесем зайчику теплый шарфик, платок.
Важно!
При организации двигательной активности необходимо учитывать возрастные особенности ребенка: мягкость и податливость скелета, недостаточное развитие мускулатуры и связочного аппарата, быструю утомляемость. Нельзя висеть на руках, прыгать с высоты! Важно соблюдать баланс между подвижными и спокойными упражнениями и играми, не допускать перевозбуждения и переутомления ребенка.