Как это обычно бывает. В один прекрасный день я стала на весы. И о, ужас! Они, наверное сломались! Я опустилась на колени и стала вертеть колесико напольных весов. Снова повторила попытку. Стрелка неумолимо подсказывала мне, что я поправилась на 5(!!!) кило. Подошла к зеркалу: вроде бы все как обычно. А потом поняла, что вижу, то что хочу видеть - стройную брюнетку, вечно молодую и энергичную. Снова осмотрела себя со всех сторон. Да, уж, по бокам висит и пресс животик больше не сдерживает. Решено! Буду худеть!
Для начала расписала питание, порылась в интернете и нашла много интересных рецептов для здорового образа жизни. И вот - листок на холодильнике, прижатый двумя магнитиками. Сегодня конечно, не получится, оладьи обещала детям с утра испечь, с медом и сметаной, не удержусь, ведь сама их обожаю. Такие пышные, вкусные...Начну с завтрашнего дня.
Вышла в мессенджер и поспешила сообщить подруге, что поход в пиццерию во вторник отменяется. Все, мол, худею.
- Зря, - написала подруга. - Я придерживаюсь мнения, что можно есть, все, что твоей душе угодно.
- И на кого я стану похожа? На колобочка?
- Зря иронизируешь. Ты спортом начни заниматься, на фитнес походи, а самое эффективное это утренний бег. Встала утром и под душ, пробежка, для начала минут 15, домой пришла, снова душ, потом завтрак. Организм от стресса тут же примется его перерабатывать и жиру места не будет!
- Заманчиво!
- Конечно, ты раньше таких забот не знала, так что теперь вливайся в нашу компанию - борющихся с лишним весом.
Итак, меню на холодильнике, оладьи на столе, уже курочку на обед в духовке запекаю, а мысли в облаках. У меня ведь кроссовок нет, да и костюм спортивный новый нужен. Бег, бегом, на фитнес надо записаться. Сразу так сказать,выдать организму нагрузку.
Муж с работы вечером пришел, обнял, ладошкой по попе погладил:
- Гладенькая моя.
Но почему-то мне не понравилось это слово, отпихнулась, брови нахмурила.
- Сам ты, колобок, всего-то лишнего самая малость!
- Жена, ты чего? Наоборот, приятно ощущать плоть, кругленькую, пухленькую, чем кости гладить.
- Так значит попа у меня мягкая и рыхлая? Ну покажу тебе! Вот посажу вас с завтрашнего дня на салатики-творожочки.
- Глупая ты, - совсем не обиделся муж. - Ты у меня классная!
Ладно, ладно, вот завтра обязательно овсянку на воде сварю. Сегодня кефирчика выпью на ужин и всё.
- Мам, тут папа пирожные привез, разные, ты какое будешь?
- А Наполеон есть? - подбегаю к коробке и уже вижу свое любимое лакомство. И не просто вижу, а с аппетитом уплетаю за обе щеки.
День второй.
Такой сон хороший...море ласковое, солнышко, песок, я в купальнике - все такая же худенькая и откуда-то из далека музыка играет. Сначала тихо так, хорошо, но потом громче и противнее и голос мужа.
- Ксюш, выруби его!
Кого вырубить? Озираюсь по сторонам, море растаяло, перед глазами тумбочка и будильник разоряется - 5.50. Протираю глаза. Что за ерунда, в такую рань! Стоп! Так ведь на пробежку надо. Сейчас схожу в душ, чтобы окончательно проснуться. Но что-то тяжело очень. Наверное будет лучше поспать еще часок, а потом зарядку сделать. Зачем же сразу организм травмировать. Надо потихоньку, постепенно.
День третий.
- Ксюш, выруби его.
Я щупаю рукой и нахожу кнопку. Еще немножко... еще минуточку... Но все таки заставила себя встать. Даже в душ сходила. Прошлась по комнате, потянулась сладко и начала разминку. Руки в стороны, ноги на ширине плеч...оказывается так легко и времени столько много, все успела. Зарядилась, так сказать энергией. Что там у нас по расписанию? Овсянка на воде, бррр. Вот, молочка добавим, бананчик порежем и вкуснотища!
День ....дцатый.
Я бегу по тропинке, воздух такой чудесный, свежий, утреннее солнце, пробиваясь сквозь листву деревьев, ласково касается лица. Ранние птахи поют свои волшебные песни. Небольшой ветерок треплет волосы. Я бегу так легко и свободно, еще немного - и взлечу в небо! И вдруг шепот:
- Я убегаю на работу, соня моя. Не забудь, сегодня идем на шашлыки.
- Конечно, - шепчу в ответ.
Замечательный все-таки сон, хорошо пробежалась!
А какой у вас опыт? Жду ваших комментариев!