Недавно мне задали вопрос: Вот почему она так выносит ему мозги? Ты мне как женщина скажи , почему она ревнует?
Начнем с того, что ревнуют не только женщины , но и мужчины и значительно эта ревность ничем не отличается. И те и другие в порыве ревности выносят мозг своим :"А что это вы тут общаетесь?"," Что эта за телка тебе там лайки ставит?", "Ты вообще на работе или со своими бабами?" и этот список вопросов бесконечен и бесполезен.
Почему мы ревнуем?
1. Мысли
Знаете, дело далеко не в партнере, а в нас самих и в нашем отношении к какой-либо ситуации. Все дело в наших мыслях и в том, как мы им верим.
Например:
Появилась в голове мысль "Хм, он подозрительно себя ведет! Он мне изменяет!", при этом никаких существенных поводов для этой мысли не было.
Мы просто вдруг вспомнили, что людям свойственно изменять, как женщинам, так и мужчинам. И дело тут не в полигамии о которой нам кричат со всех сторон.
Так вот, мы вспомнили и начали накручивать эту мысль, увеличивать ее и украшать различными аксессуарами ( взгляд стал другим, интонация в голосе поменялась, не смотрит на меня совсем, злой какой-то и прочее).
И все, теперь в нашей голове мы уже видим картины того, где и при каких обстоятельствах нам "изменили".
Как работать с этими мыслями?
Пришла мысль :Он мне изменяет!
Поверьте в эту мысль, а после повторите её , но с дополнением :"У меня есть мысль, что он мне изменяет!".
Спросите себя: "А чем полезна для меня эта мысль?"
Отношение к мысли поменяется и это поможет избежать уйму конфликтов. Помните, что мысли-это просто слова в вашей голове. Они не окрашены в негатив и позитив, и не стоит уделять им столько времени, если они не принесут вам пользы.
2. Неуверенность в себе.
Уверенность в себе= уверенность в партнере
Если Вы уверенны в своих чувствах, вы уверны в чувствах партнера к вам, значит уверены в себе и поводов для ревности быть не должно.
Тут все основано на доверии.
И забудьте фразу "Доверяй но проверяй!". Своими проверками вы только даете партнеру усомниться в Вас, в ваших к нему чувствах.
3.Помошники на стороне.
Как много у нас советчиков и экстрасенсов в окружений. Все сплошь и рядом, когда -то обожглись в своей жизни, не смогли это достойно пережить и давай читать проповеди всем кому не лень.
И вот здесь хотелось бы сделать акцент на том, что женщины , в отличие от мужчин, более склоны стать жертвой "помощников", потому что мы мнимые и у нас есть огромный страх( опять же сформированный в обществе, нашими родственниками и картиной "нездоровой семьи") остаться одинокими на всю жизнь.
4. Страх измены.
Страх того, что любимый нами человек причинит нам боль,он есть у всех и избавится от него навсегда невозможно. Единственное, что можно сделать это пережить его в своей голове или же посмотреть на него с иной стороны.
Ведь страх, провоцируется нашими мыслями, а мыслями мы умеем управлять.
Представили, что вам изменили? И что вы будете делать дальше?
Жить. Сначала сложно, ведь вам словно оборвали крылья, а потом так же прекрасно как и до этого.
Но стоит ли об этом всем думать, если можно наслаждаться моментом Здесь и сейчас, и не думать о том, "а что если...".
А что если Вам суждено прожить вместе всю жизнь?! Так проживите ее весело и задорно, без конфликтов и преград, без грусти и печали от мертвых мыслей.
5.От балды. Для поддержания в тонусе.
Нет, ну а что он расслабился, не ухаживает за мной совсем. Ни тебе цветов, ни романтики.
Надо его "раздраконить", вот поревнует и точно будет действовать.
или же , что редко бывает в серьезных, взрослых отношениях.
Так, задержусь ка я немного на работе, пусть понервничает. Хм, пойду к Кольке в гости, на ночь и ничего ей не скажу.
Ну такой петрушкой чаще всего занимаются женщины, наслушавшись советов очередного "помощника" и гуру идеальных отношений.
В общем не занимайтесь ерундой, если не доверяете и постоянно пытаетесь уличить в измене- это уже не любовь, а Дом-2.
Поэтому цените момент "Здесь и сейчас", и наслаждайтесь тем, что есть у вас сейчас, а что будет потом--> это уже другая история.