Приветствую дорогие читатели!
Сегодня прошло 9 дней как я родила. За эти дни было куча эмоций и событий и некоторые люди в комментариях подметили, что мое состояние не очень хорошее. Поэтому отвлечемся сегодня от детей и беременности и обратим внимание на новоиспеченную маму.
Послеродовая депрессия возникает после родов, что вполне логично, в течении 7-8 недель. Проявляется резким снижение настроения и интереса к детям, муже и вообще миру. Начинается полный негатив во всех сферах.
Точной причины нет, но есть несколько факторов к развитию:
- Слишком сильное влияние родственников
- Негативное отношение мужчины
- Низкая самооценка
Основные симптомы:
- Плаксивость
- Перепады настроение с тенденцией к негативу
- Апатия к ребенку и мужу
- Снижение аппетита или отвращение, но возможно и переедание
- Постоянные боли в разных частях тела
Диагноз устанавливается врачами, если все эти симптомы длятся более 7 дней. Как долго она длится зависит только от тяжести и желания мамы прийти в норму. А так же от поддержки и помощи со стороны.
Бороться обязательно нужно и вот несколько вариантов:
- Теплые беседы с мужем на сторонние темы
- Неформальное общение с родственниками и друзьями
- Половая активность, если разрешена
Если самостоятельно не удается решить данный вопрос, то обязательно нужно обратится к врачу, чтобы назначили лечение.
Лично у меня сейчас нет ничего похожего. То что в комментариях подмечали это банальная накопившееся усталость от беременности, отхождение от недавней операции и нахождение в больнице. Но Сашка с Женькой меня радуют, поэтому в ближайшее время депрессии не намечается.
А была ли послеродовая депрессия у Вас?
