За последние полгода прочитал довольно много литературы, так или иначе направленной на улучшение качества жизни. Делюсь с вами.
Порядок книг произвольный, расположены мною не по рейтингу. Поехали.
1. Дэн Миллмэн и его "Путь мирного воина. Книга, которая меняет жизнь" - эта книга не является четким настольным путеводителем или мастер классом по изменению своей жизни, и тем, мне кажется, она ценнее. В ней происходит повествование о неком студенте университета, который в один из вечеров знакомится с человеком, который в последствии кардинально меняет его (и вашу заодно) жизнь, мировоззрение. Книга написана простым я понятным языком, есть над чем посмеяться и конечно задуматься.
Более подобный обзор тут;
2. Джен Синсеро и ее книга, название которой точно соответствует содержанию: "НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед".
В отличии от первой книги из списка, эта представляет собой довольно подробный и пошаговый путеводитель. Автор книги описывает совершенно четкие и понятные шаги, с примерами, цель которых - направить вашу жизнь по лучшему из возможных сценариев. Перед прочтением книги крайне рекомендую вооружиться карандашом и закладками - ведь она (книга) содержит просто кладезь цитат, которые вам так или иначе захочется зафиксировать на будущее.
Мой обзор на эту книгу тут.
3. Экхарта Толле с руководством к духовному пробуждению - "The Power of Now. Сила настоящего".
Как часто вы ловите себя на мысли, что живете на автопилоте, по постоянно повторяющемуся сценарию? Эта книга поможет вам замедлить бег и научится обращать внимание на окружающее вас и на собственное "Я". На примерах покажет как начать жить в настоящем, не зацикливаясь на прошлом и не мучая себя переживаниями по поводу предстоящего будущего.
4. Гэри Джон Бишоп - "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше". Небольшая по количеству страниц, но очень сильная книга, которая поможет вам избавится от негативного мышления, от ожидания неудач в любом деле, научит фокусироваться на позитивных мыслях. Ведь, если верить автору книги, ваша успешность напрямую зависит от качества ваших мыслей. Совершенно невозможно достичь успеха, заведомо не веря в него. В книге мало "воды", читается на одном дыхании.
5. Джон Кехо - "Подсознание может ВСЁ!"
Книга позволяет раскрыть потенциальную силу вашего сознания. "Ведь все происходящее в вaшей жизни в нaстоящий момент - это не просто случaйность, a результaт рaботы вaшего сознaния в прошлом." - пишет автор. Есть отсылки и к научным экспериментам. Эту книгу я дочитываю в данный момент, и совершенно точно напишу о ней свои мысли в отдельной статье. Но уже сейчас крайне рекомендую ее к прочтению.
А на сегодня все, до связи😉
P.S. Обязательно пишите в комментариях какие книги произвели на вас впечатление? Были ли это книги из этого списка, а может и совсем другие?