Осознание того, что иногда #БОЛЬ является «обезболивающим» средством при стрессовой ситуации, тяжело, однако лучше принять.
Она отвлекает человека от разрушительных последствий происходящего.
#Человек , пытаясь избавиться от неприятных ощущений, потихоньку забывает об источнике боли.
Я говорю о «здоровой» психике.
Поэтому считаю, что любое чувство нужно «прожить».
Нельзя пытаться вытеснить его насильственно.
Любые чувства, ситуации проходят ЧЕТЫРЕ СТРАДИИ:
1. ВОЗНИКНОВЕНИЕ ОЧАГА
2. ВОЗГОРАНИЕ
3. ПРОГОРАНИЕ
4. ЗАТУХАНИЕ (инертная стадия)
Пройдя все стадии, человек переходит к следующему этапу своей жизни, получив урок, став более опытным.
ЧТО может облегчить его страдания , пока он ГОРИТ:
1. Спорт , хобби, посещение новых мест.
2. Всё НОВОЕ. И практически всё, что напоминает человеку о событиях, лучше выкинуть. Когда же вещь представляет ценность, лучше убрать её на время с глаз долой, пока боль стихает. И достать, кода опять появится жжение её лицезреть, она будет в радость.
Кстати, я считаю, что мы должны быть благодарны боли, так как она помогает нам «избавить» себя от любых «отживших» своё отношений, у которых уже нет будущего (и от романтических, и от деловых).
Они уже «потухли» и тормозят нас, мешая строить новые, плодотворные #связи .
Я стала, более или менее, спокойно расставаться с людьми, хотя всё зависит от «привязок», возникших в результате взаимодействия.
Поэтому на стадии затухания чищу мысли и пространство от всего, что нас связывало.
Вместо: «Прощай», - я говорю: «Всего хорошего».
Кто знает, где можешь встретить этого человека в будущем.
За кадром: когда у меня в отношении человека появляется злость, это не значит, что он плохой.
Просто он другой. Из чужого племени.
Поэтому срабатывает #инстинкт самосохранения , вызывая порой даже чувство агрессии.
Обычно я прекращаю личные #контакты , соблюдая социальную дистанцию (когда вынуждена общаться).
В идеале, конечно, лучше сразу отстраняться. Однако, бывают разные ситуации.
Тогда метод #ЗАЕЗЖЕННАЯ ПЛАСТИНКА и #ИСКУССТВО ДИПЛОМАТИИ очень помогают.
Всего хорошего. До связи!
#проза жизни #оксана тимофеева #дипломатия