Рак тяготеет к блюдам незамысловатым и опробованным: квашенной капусте, запеченному мясу, винегретам, салатам. Как и Телец , любит хорошую пищу и большие семейные застолья. Часто у него имеется коллекция семейных рецептов.
Он гордится умением готовить , особенно десерты. Обожает закармливать гостей за столом. Детей балует выпечкой и сладостями.
Ему импонируют напитки (не исключая алкогольных), жаренные блюда и масленные салаты - но излишества этих продуктов часто ведут к ухудшению здоровья.
Удивительная способность тянутся в еде к тому, что ему нельзя, позволяет ввести для Рака строгую дисциплину в диете. Ему следует опасаться продуктов, вызывающих брожение или жжение в желудке. Солодовые напитки, пиво, алкоголь нежелательны, равно как кондитерские изделия. Преимущество нужно отдавать рыбе, злакам, кисломолочным продуктам, лучше всего употреблять их по отдельности.
Слабое место в организме Рака - пищеварительная система и лимфообращение. Он часто подвергается несварению и спазмам в желудке, иногда "барахлят" печень и желчный пузырь. Ему противопоказаны тяжёлые и острые соусы, а также все жареное. Идеальны малые и частые приемы пищи. Он должен быть осторожен в обращении с сырыми овощами и кислыми фруктами. Сразу после еды не рекомендуется сладкий чай.
Сильно охлажденные напитки Раку вредны.
Моллюски, раки, крабы могут вызвать аллергию.
Раку необходимы витамины группы В, фтор, и селен. Обязателен настой мяты.
Берегите себя. 🕊