"Какой неблагодарный!... Я для него!... А он мне даже" спасибо" не сказал!"
" Я так старалась, ей помогала.. А она оказалась такой неблагодарной..."
Знакомые ситуации?
Думаю что Да 😁
Хоть раз в жизни, но мы сталкивались с подобными явлениями и каждый помнит тот неприятный осадок который остаётся на душе. А у кого-то от подобного, со временем в душе разрастается целый сад обид и претензий к миру и людям.
Почему такие простые слова так сильно влияют на нашу жизнь?
Когда нас благодарят - мы расцветаем, а когда нет то очень сильно расстраиваемся 😓
Задавая этот вопрос окружающим, услышала очень много разных мнения. Но одно мне понравилось больше всего.
Его высказал молодой человек лет 20ти. Вот его слова :" На мой взгляд, выражение благодарности - это оценочность. Если я что-то делаю хорошо или правильно то я жду что меня похвалят и скажут какой "молодец". Как это делали в школе"
И я с ним полностью согласна.
В нас с самого детства внедряют мысль, что нужно быть благодарными. И мы впитывает эту её . И с гордостью несём по жизни.
Только делаем это очень однобоко.
Что если я скажу - что на самом деле благодарных людей вокруг очень мало?
Да да.
И сейчас я имею ввиду не то, сколько раз в день вы сказали кому-то спасибо из людей.
А то сколько раз в день Вы сказали "спасибо" Богу, Вселенной, Жизни, Себе???
Об этом мало кто думает, но это на самом деле имеет очень огромное значение!
А сейчас, в подтверждение моих слов приведу случай из жизни.
Я себя всегда считала очень благодарным человеком. Пока однажды не попала на один из обучающих интернет-марафон по личностному росту. Одно из домашних заданий заключалось в том, чтобы каждый день прописывать 10 благодарностей за прошедший день.
Поначалу казалось - чего проще? 🤷♀️
Но на 5й день начались сложности.
Быть однообразной не хотелось, а ничего нового в жизни не происходило, кроме прибавляющихся проблем и различных нерешенных задач и трудностей.
И тут пришёл своевременной совет - благодари за все сложные и тяжёлые ситуации которые были в твоей жизни. Благодари (мысленно) тех людей которые тебя обижали и делали больно. Благодари за свои провалы и поражения.
Поначалу это было делать довольно сложно.
Как говорить (даже в мыслях) спасибо тому кто ломал и портил твою жизнь?
Первой мыслью было плюнуть на это и пойти смотреть сериалы. 😁
Но я решила всё таки довести это задание до конца и посмотреть что из этого получится.
Уже через несколько дней я почувствовала внутреннюю лёгкость. Если раньше жизнь казалась чередой неудач и поражений, то теперь в ней с каждым днём появлялось всё больше приятных моментов.
Меньше стало обид на прошлое и даже вспоминая очень тяжёлые моменты не было давящего чувства отчаянья.
Те ситуации которые не решались и казались безнадёжными - перестали пугать и давить. И со временем как бы сами собой разрешались, при чём самым лучшим для меня способом.
Улучшилось не только настроение но и самочувствие. Да и отношения с окружающими людьми стали приносить удовольствие.
Сейчас, спустя полтора года я могу смело сказать, что этот шаг стал одним из решающих на пути к эмоциональному выздоровлению.
Я и сейчас продолжаю благодарить не только людей которые мне помогают физически, эмоционально, духовно. Но ещё с большим усилием благодарю Вселённую и Бога за что показали как улучшить свою жизнь.
А как Вы относитесь к благодарности?
Способна она изменить Вашу жизнь?
Пишите в комментариях мысли и своё мнение на этот счёт, буду рада узнать разные точки зрения 😁👍