Приветствую каждого читателя моего канала!
В предыдущих статьях:
Что такое сновидения по запросу. Как можно получать ответы на вопросы во сне
«Право на жизнь.» Можно ли увидеть причину заболевания во сне
я рассказала, как через запрос сновидения можно получить четкий ответ о здоровье или начинающихся проблемах нашего организма.
Но далеко не все запоминают сны, (хотя видит их абсолютно каждый из нас) и могут воспользоваться сновидческой методикой. Как же быть в этом случае?
Есть много разных техник для общения с собственным телом. А оно очень любит наше внимание и всегда готово общаться. Обычно это происходит через яркие ощущения(боль, жар, тяжесть, ощущение давления, зажатости, покалывания и т.п.) или через образы, возникающие в нашем сознании.
Для этого есть очень несложная техника.
- Сядьте поудобнее. (Советую все-таки сидеть, а не лежать. Это позволяет сохранять концентрацию внимания, не скатываясь в сон).
- Закройте глаза
- Расслабьтесь, представляя, как теплое солнце согревает вас снизу вверх.
- Волна тепла начинает заливать ваши стопы, подниматься по голеням и икрам, доходит до коленей и разливается по бедрам и ягодицам. Мышцы ваших ног расслабляются.
- Тепло поднимается через область таза, мышцы живота и спины, охватывает грудь, плечи и предплечья, кисти рук. Все тело ощущает негу, покой и расслабленность.
- Расслабляются мышцы шеи, челюсти, лица. Вся голова ощущает чувство расслабления.
- Побудьте немного в этом состоянии. Понаблюдайте, есть ли в теле еще какие-то зажимы, напряжения, неприятные ощущения и дайте команду этим зонам тоже расслабиться.
Теперь вспомните, есть ли у вас орган или область в теле, которая испытывает боль или другие не комфортные для вас ощущения.
Поздоровайтесь с этой частью своего тела. Например, здравствуй, сердце! Или здравствуй, колено! Да-да, не смейтесь. Каждая часть нашего тела способна к общению.
После приветствия, попросите часть вашего тела рассказать вам о ее проблемах. При этом, прислушиваясь внутренне к своим ощущениям.
Если тело готово к общению, то просите чтобы оно отозвалось либо усилением боли, покалыванием, другими дискомфортными проявлениями. Так налаживается связь между сознанием и одним из ваших органов.
Концентрируясь на отклике тела, попросите показать вам, из-за чего возникли проблемы.
Тут вам может показаться, что внимание переключается на некие воспоминания. Так и должно быть. Это и есть язык нашего тела.
Вы можете вспомнить, как вас кто-то обидел, или вы чего-то испугались, или попали еще в какую-то неприятную ситуацию. Проживите ее еще раз в собственных воспоминаниях.
- Если вы обидели кого-то, попросите у него прощения. Если обидели вас, также постарайтесь простить обидчика. Ведь от этого страдает ВАШЕ тело.
- Если это был испуг, то представьте, как пришел кто-то большой и сильный и вас защитил. Или возможно вы сами с тех пор выросли, и все детские страхи остались позади, но при этом влияют на ваш организм. Можно просто посмеяться над своими страхами и развеять их.
- Если была реальная травма, то тело может подсказать, чего ему не хватает. Это могут быть какие-то продукты, витамины, травы, лекарства.
После того, как вы увидели причину болезни или дискомфорта в теле, поблагодарите его за общение. Советую сразу записать, все то, что вы увидите или узнаете во время сеанса. Возможно, вы будете очень удивлены, узнав, что вроде незначительные, на первый взгляд, события оставляют в нашем теле глубокий след.
Наше тело хранит все это в надежде, что вы услышите, проработаете весь негатив, пропустив его через сознание, и избавите от всех неприятных накоплений.
Не исключено, что вас может увести за пределы этой вашей жизни. Не пугайтесь, просто смотрите или ощущайте то, что будет показывать вам наше уникальное и мудрое тело.
Если появились вопросы, то я с удовольствием на них отвечу.
Делитесь вашими результатами и опытом общения с собственным организмом.
Всем здоровья и добра!
О моем опыте путешествий во времени через регрессии можно прочитать в этих статьях:
Что такое регрессии в прошлое и зачем они нужны
Планирование воплощения в Мире душ
Почему родственные души не наши "половинки"
Что такое мир душ, как мы там рождаемся и кто такие родственные души
И цикл регрессивных историй
Кармическая связь с мужем
Родственные души. Какие чувства и отношения могут нас связывать
Встречи с родственными душами 2
Как воин и ведун стали кровными побратимами
Женский отряд. Воплощение с группой родственных душ
История одной дружбы-1
История одной дружбы-2
Друзья, подписывайтесь на мой канал и ставьте палец вверх. Это очень стимулирует продолжать писать мои истории.