Всем привет, меня зовут Катя
Вы сюда зашли ради того что бы узнать как же очистить свою кожу и сделать её более гладкой, и именно сейчас я расскажу про это...
Зачастую чистота кожи зависит от питания, так что первое что надо сделать это убрать из своего рациона такую пищу как: Фаст-фуд , чипсы, сладости, сладкие напитки по типу Кока-Колы и все в этом духе...
Спустя 2-3 дня вы сами заметите результат.
Предположим что не здоровую пищу мы все таки убрали, но кожа не достаточно чистая, что же делать?
Ещё чистота кожи зависит от ухода за ней, как бы банально не звучало, но приходя с улицы нужно обязательно проводить очищающие процедуры, а то есть пенкой и щёточкой очищать лицо, после всех процедур промойте лицо
Для спортсменов уход за лицом особенно важен, после тренировок , общественного транспорта остаётся грязь на лице, так что после этого стресса примите горячую ванну, а затем очистите лицо от забитых пор.
Ну вот и все, главное соблюдать эти правила и у тебя будет чистая и гладкая кожа
P.s. спасибо что именно ты читаешь эти строки, мне очень приятно видеть как ты просматриваешь эту статью