Массажная терапия положительно влияет на нервную и эндокринную системы. Массаж снижает стресс, снижает беспокойство и способствует расслаблению. Массаж также увеличивает уровень дофамина и серотонина. Оба помогают снизить стресс и уменьшить депрессию у клиента. Уровень кортизола, который может усилить стресс и подавить иммунные функции, также может быть снижен. Доказано, что массажная терапия
Массажная терапия положительно влияет на нервную и эндокринную системы. Снижает стресс, беспокойство и способствует расслаблению. При воздействии лечебного массажа на организм, растёт уровень дофамина и серотонина (гормоны радости и счастья). Уровень кортизола, который может усилить стресс и подавить иммунные функции, снижается. Наконец, массажная терапия помогает уменьшить боль, что, в свою очередь благоприятно влияет на эмоционально-чувственную сферу человека.
Дорогие друзья! Если вам понравилась информация, и вы смогли почерпнуть из нее полезное для себя, пожалуйста, поставьте лайк и напишите свой отзыв в комментарии.