История данной канадской группы началась еще в далёком 1992 году.
В то время ещё совсем юные ребята:
Adam Gontier, Brad Walst и Neil Sanderson, решили основать свой первый коллектив Groundswell и выбрали для себя только зарождающийся в тот момент стиль "пост-гранж."
В 1997 году коллектив принял решение сменить название на нынешнее: "Three Days Grace."
"Музыка - это как освобождение. Мы даем выход эмоциям только тогда, когда это необходимо. Мы вовсе не негативные люди. Мы рассматриваем только те вещи, которые волнуют нас и которые мы бы хотели изменить. Вот откуда и пришло наше название Three Days Grace. Если бы у вас было три дня на то, чтобы что-то изменить, смогли бы вы это сделать? " - Adam Gontier.
После заключения контракта с Jive Records, группа выпустила одноименный альбом "Three Days Grace" в 2003 году, который получил платиновый статус.
Вскоре, после выхода первого альбома, к коллективу присоединился новый участник - гитарист Barry Stok.
В 2005 году Adam Gontier прошёл реабилитацию в CAMH (Центр по проблемам наркомании и психического здоровья) в Торонто, где были написаны многие песни для альбома One-X (2006), в том числе «Never Too Late», которая была записана совместно с женой Адама - Наоми. В клипе на эту песню снялись кузен Кейл Гонтье и супруга Адама. Кроме того, в CAMH Гонтье написал такие хиты как «Pain», «Animal I Have Become», «Over and Over» и «Gone Forever». После лечения ему удалось побороть наркотическую зависимость, а в 2007 году на экраны вышел документальный фильм о борьбе Адама Гонтье с наркозависимостью.
В 2009 году вышел альбом "Life Starts Now", который уже был более спокойный. Сами музыканты и их поклонники отметили, что музыка стала более лиричная, не такая агрессивная как раньше. Это привлекло еще больше людей, тех кто любил именно данное направление. Смену настроения сами музыканты объяснили тем, что жизнь движение и надо пробовать создавать что-то новое. На группу Three Days Grace обрушилась негативная критика, многие говорили, что ребята просто копируют чужой стиль, стиль тех групп которые пользуются большей популярностью.Все их песни наполнены смыслом, музыка так и притягивает огромное количество фанатов. Свою популярность ребята заработали потом и кровью, они часами сидели на студии, корректировали работу, играли и писали тексты.
Transit of Venus — четвёртый студийный альбом группы. Диск поступил в продажу 2 октября 2012 года, через три года после выхода их третьего альбома Life Starts Now.
Название альбома было приурочено к прохождению Венеры через Солнце 5 июня. В тот же день была выложена обложка альбома.
5 октября вышел видеоклип к песне Chalk Outline. Песня Give In To Me является кавером на песню Майкла Джексона.
Transit of Venus дебютировал под номером 5 на Billboard 200.
Переломным моментом для группы Three days Grace стало 10 января 2013 года. Участники группы получили письмо от Адама Гонтье о том, что он уходит из группы. По официальным данным причиной послужили проблемы со здоровьем.
На время предстоящего тура вокалистом станет Мэтт Уолст, вокалист группы My Darkest Days и брат Брэда Уолста.
28 марта 2014 года было объявлено, что Мэтт Уолст официально стал вокалистом группы.
"Знаете, я видел столько выступлений Three Days Grace, сколько никто не видел. Я смотрел их, когда они 12-летними парнями играли в подвале, когда начали записывать пластинки, а затем собирать стадионы. Я видел сотни их концертов.
Сейчас для меня быть частью группы – невероятное чувство. Я на каждом концерте стараюсь выкладываться полностью, насколько это возможно. Для наших фанатов я стараюсь делать лучшие шоу." - Мэтт Уолст.
С новым вокалистом 26 января 2015 года Three Days Grace анонсировали пятый альбом под названием Human. Релиз альбома состоялся 31 марта 2015 года. Три сингла, «I Am Machine», «Painkiller» и «Human Race», были выпущены ранее. 14 мая 2015-го года вышел официальный клип на сингл «Human Race». Также в ноябре 2015-го года был выпущен сингл «Fallen Angel».
Спустя три года 9 марта 2018 года был выпущен шестой студийный альбом, "Outsider". Второй сингл альбома «Infra-Red» достиг пиковой позиции под № 1 в чарте Billboard Rock Main Songs, и это их 14-й сингл № 1. Этим достижением группа побила двадцатилетний рекорд Ван Халена в рейтинге.