Найти тему
Хакнем Школа

7 простых советов, которые помогут вам вырастить уверенного в себе ребёнка с адекватной самооценкой

Оглавление

#хакнем_воспитание (👈 экспертный контент в тематике воспитания)

Фотограф Марина Маркова
Фотограф Марина Маркова

Некоторые родители приводят ко мне на фотосъёмку детей, чтобы поднять им самооценку. «Ты мой красивый, талантливый, ты лучше всех»...

На мой вопрос зачем с детства внушать ребенку:

  1. ты лучше, значит есть кто хуже;
  2. тебе постоянно надо конкурировать;
  3. тебе нужно подтверждение того, что ты лучший

мне высказывают мнение, что самооценка должна быть высокой, иначе он не пробьётся в жизни. Вы тоже так считаете? Я — нет. Самооценка должна быть адекватной. И место надо занимать своё, а не «сверх всех».

Поэтому на моей фотосессии дети не играют ничьи роли. Никакие образы мы не выбираем. Мы просто раскрываем эмоциональный потенциал ребёнка. Чтобы он был собой. Как и должно быть. И если в ребёнке нет дара актёрского мастерства, и ему вообще не нравится идея быть моделью, не нужно его нахваливать за таланты, которых нет.

Вместо этого:

  1. Не перекладывайте ответственность на ребенка.

Да, вы решаете от каши на завтрак до выбора дополнительного образования. И когда родители на съёмке говорят: «Он не сможет показать интерес, ему только планшет интересен». А кто ему его дал?

Вы закладываете его сценарий жизни. И ребёнок должен видеть вашу уверенность в том, что делаете. Позиция родителей — это база.

2. Внимание к ребёнку, а не только к его победам.

Мои подруги и клиентки хвалятся первыми местами на олимпиаде, высокими баллами ЕГЭ, результатами спорта и другими «трофеями». А кто спросил ребёнка: «Тебе было страшно? Что ты чувствовал?». Это не просто тревоги: «какие у тебя оценки сегодня?», это вопросы о ребёнке и его внутреннем мире.

Почаще интересуйтесь мыслями и чувствами ребёнка, а не только результатом.

Фотограф Марина Маркова
Фотограф Марина Маркова

3. Выключите сурового критика.

Когда мы постоянно делаем замечания и поправляем — у ребёнка появляется страх ошибки. Отсюда ограничения в способах выражения и замкнутость.

На фотосъёмке я наблюдаю за этим постоянно: «Улыбнись, не горбься, сделай так, не делай так. Ты слишком быстро двигаешься, ты не меняешь позы...».

СТОП! Попробуйте дать ребёнку шанс делать так, как он считает нужным. Нас воспитывали в системе «государство лучше знает, как нам нужно». Не перекладывайте такую модель общения на своего ребёнка.

4. Не ругайте за ошибки.

Ребёнок только знакомится с этим миром, только делает первые шаги и не всегда правильно. Так пусть ошибается! Похвалите его за смелость и за силу, а не упрекайте в провале.

Когда он маленький, просто возьмите за руку и будьте рядом, постарше — спросите чем помочь, в школе спросите, что именно вызывает трудности, а вот старшекласснику достаточно просто понимание, что его поддерживают.

5. Хвалите за результат.

А не просто потому что он самый любимый и единственный у мамочки.

Когда вы объясняете сильные стороны и поощряете решительные действия — ребёнок понимает здоровую конкуренцию. В противном случае есть шанс вырастить эгоиста, который привык быть лучше всех, но ничего не делает для этого.

Хвалите его, когда он превосходит самого себя.

Фотограф Марина Маркова
Фотограф Марина Маркова

6. Верьте своим детям.

Даже если вам кажется, что они врут. Это от страха. Важно, чтобы между родителем и ребёнком было доверие. Не требуйте правды маниакально.

Замечаю, как на фотосессиях ложь открывается на эмоции «стыд». У родителей сразу миллион историй про съеденные конфеты и то, что не сделал домашнее задание. Наврал — стыдись.

Формируйте честные и свободные отношения с ребёнком.

7. Быть на стороне своего ребёнка до конца!

Ваши дети могут ошибаться, могут некрасиво выходить на фото, получать двойки, обманывать и лениться, но в них живут эмоции и чувства! Они имеют право и на ошибку, и на собственный выбор. Знать всё это, принимать и стараться понять поможет вашему ребёнку вырасти уверенным в себе человеком и личностью!

Фотограф Марина Маркова
Фотограф Марина Маркова

Раскрывайте потенциал ваших детей. И заботьтесь об их эмоциях.

Какие пункты есть в воспитании вашего ребёнка?

*Спасибо всем родителям, которые привели детей ко мне на съёмку за наблюдения и материал.

Автор: #маркова_марина — исследует эмоциональный интеллект через фото, fashion-эксперт, пишет о моде. Фотограф психологических портретов в чб.

Обратиться к нашему эксперту можно здесь.

Другие материалы автора:

-5