Прилетев из Италии, моя подруга Ира рассказала об универсальном напитке, который очень популярен среди итальянских женщин всех возрастов. По ее словам он помогает укрепить иммунитет, что очень важно в период простуд, а также способствует омоложению кожи лица и рук, активно помогает прощаться с подкожным жиром. Конечно же, я ей не поверила и подумала, что это очередная фигня из интернета. Но как же я ошибалась... Спустя буквально 1,5 месяца мы снова встретились с Ирой и ее было не узнать! Она целыми днями работает, времени на спорт совсем не хватает, однако на ней прекрасно седело платье, в которое она раньше и влезть не могла. За 6 недель моя подруга сбросила 8 кг, при этом не меняя свой образ жизни. Сказать, что я была в шоке-ничего не сказать. Теперь хочу поделиться этим прекрасным рецептом с Вами. Открывайте блокноты и записывайте!
Чтобы приготовить этот напиток, потребуются следующие ингредиенты:
Лимон-2,5 шт;
Мед-100 мл;
Имбирь-90 гр;
Горячая вода.
Все эти продукты стоят недорого, находятся в легкой доступности (в любом продуктовом магазине они точно есть).
Время приготовления: 5 минут.
Итак, рецепт:
- Промыть лимон и нарезать маленькими дольками, положить в миску;
- Далее — мед. Отмерим нужное количество. Лучше взять свежайший мед, а то засахарившийся, застекленевший еще год назад, не даст ни пользы, ни вкуса. Хотя, если нет свежего, и этот сойдет, что поделать 🤷🏻♂️.
- Чистим имбирь, натираем его на мелкой терке.
- Далее перекладываем лимон в блендер, перемалываем его, постепенно добавляя тертый имбирь.
- Добавляем мед, перемешивая ложкой
- Кладем одну порцию (1 чайная ложка) в стакан и заливаем 200 мл кипяченой, не сильно горячей воды.
Вот и все! Даем настояться и можно пить. Но перед употреблением убедись, что ты переносишь все ингредиенты, а то мало ли, аллергия.
Спасибо, что дочитали до конца! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, это лучшая мотивация делать качественный и полезный контент для вас!
Задавайте любые вопросы в комментариях, ответим на все!
