• Посмотрите на себя.
Встаньте перед зеркалом и
посмотрите на себя. Постарайтесь найти то, что вам нравится, и наоборот, что вы хотели бы убрать. А теперь постарайтесь с помощью причёски, макияжа или одежды сделать более выраженными ваши сильные стороны во внешности или фигуре и сделать менее заметными ваши слабые стороны. Если не знаете, как это сделать, почитайте советы специалистов в интернете, посмотрите как одеваются известные люди вашего типа.
• Не осуждайте ни себя, ни других.
Принимайте себя и других такими, какими они есть, и постарайтесь видеть во всем положительные моменты.
• Станьте личностью.
Вы должны научиться самостоятельно мыслить, говорить и действовать. У многих людей шаблонное мышление или коллективное мышление. Попробуйте выделиться из толпы и уверенность будет расти в вас.
• Учитесь отстаивать свою точку зрения (свое мнение) или умение настаивать на своем.
• Заведите дневник о себе и о своих мыслях, постарайтесь быть честными сами с собой.
Затем проанализируйте все мысли и события последних дней, недель, возможно, вы увидите причинно-следственные связи. А потом начните думать положительно о себе, о тех изменениях, которые вы хотите сделать в себе.
• Не только думайте, но и действуйте.
Дополнительно к положительному мышлению вы должны привести его в действие.
Действия, фактически, ЯВЛЯЮТСЯ КЛЮЧОМ к развитию уверенности в себе.
Вначале вы учитесь позитивно мыслить, после чего ваши действия изменяются. Вы то, что вы делаете, и поэтому, если вы измените то, что вы делаете, тогда измениться и то, кем вы являетесь.
• Будьте добры и великодушны.
Быть добрым к другим является сильным способом улучшить самооценку. Вы начинаете чувствовать себя хорошо.
На каких принципах построена ваша жизнь? К чему вы стремитесь? Если вы не можете легко ответить на эти вопросы, то задумайтесь над тем, кто вы такой, зачем пришли в этот мир.
Принципиальный человек - это уверенный в себе человек.
• Говорите медленно и четко.
Такая простая вещь, но она может влиять на то, как другие воспринимают вас. Сильные люди говорят спокойно и медленно, они
уверены в себе и в том, что их слушают.
Надеюсь, что было полезно)
А как Вы стали уверенной в себе?
