Предупреждение: я не имею медицинского образования. Все, что будет описано мною ниже, лишь мои догадки и домыслы.
Как часто вы болеете? Насморк, кашель или боль в животе - все это, конечно же, связано с нашей неаккуратностью. «Не буду надевать тёплые носки, до магазина 5 минут медленным шагом» или «пирожок с капустой вместо горячего ужина - неплохая идея». Безусловно, любая болезнь вызвана страшными вирусами, которые поселяются внутри нас. Но вы когда-нибудь задумывались, что предшествует этому? Что было за неделю до того, как вы почувствовали себя плохо?
Я хочу поделиться своими догадками на этот счёт.
Все дело в нервах. В наших переживаниях. В моей жизни не раз были случаи, когда организм давал ложную тревогу. Например, в был период, когда я буквально не могла дышать, испытывала жуткие боли в области грудной клетки. Как вы уже догадываетесь, перед этим я пережила неплохой такой стресс, который (возможно!) и стал причиной данного недуга. Я осталась одна в чужом для меня городе. Не все могут так долго справляться с одиночеством, я не стала исключением. Две недели я жила в стрессе, что усугубляло мое положение.
Спустя две недели мучений и бессмысленных переживаний, я обратилась к специалисту. Мне сделали компьютерную томографию легких.
Мои легкие были в идеальном состоянии и, естественно, узнав эту новость, боль резко прекратилась, будто ее никогда и не было. Наконец-то стало легко дышать.
В данный момент я также столкнулась с проблемами со здоровьем и я думаю, что вы уже догадываетесь, что было некоторое количество времени назад. Верно - переживания! Поэтому для себя я сделала вывод: лучше попить зелёный чай, сделать «вдох выдох» и успокоиться. Лекарства сейчас дорогие, а походы в поликлинику не вызывают у меня положительных эмоций.
Я не призываю вас отказаться от медицинской помощи и просто забыть про свою болезнь. Я призываю вас не тревожиться, особенно по пустякам. Если вы способны исправить ситуацию - скорее делайте это, у вас нет времени на переживания. В случае, если вы не имеете возможность повлиять на ситуацию - какой толк переживать?
Думайте о себе и о своём Здоровье. Не волнуйтесь и пейте зелёный чай.
Здоровья!☀️