В чем проблема со спортом когда у вас свежая тату?
В первые два-три дня после сеанса татуировка очень уязвима к внешним раздражителям. По сути, это открытая рана через которую в организм могут попасть различные бактерии.
А бактерии, как вы знаете, больше всего любят пот.
Тренируясь, мы делаем физические упражнения, организм нагревается и пытается себя охладить. Потовые железы включаются в работу и тело покрывается капельками, а иногда и струйками пота.
Пот это среда, которая отлично подходит для размножения бактерий.
Если вы не знали, то неприятный запах пота – это на самом деле запах жизнедеятельности бактерий, которые в нем поселились. Сам по себе пот практически не пахнет.
Есть лишь легкий аромат, оттенки которого которого зависят от состояния нашего здоровья, от того как мы питаемся и от того на сколько мы половозрелые.
Во время тренировки капелька пота, вместе с бактериями, может затечь под компресс и в вашу татуировку попадет n-ное количество случайных бактерий плюс частички пыли.
Пыль, кстати, состоит из мертвой кожи других людей, шерсти и частичек кожи животных, отходов насекомых, песка и, конечно, старой грязи.
Вряд ли вы хотели бы видеть такой коктейль у себя в сочащейся татуировке.
Если этого вам не достаточно, то вот еще один фактор против:
Наш организм устроен так, что для регенерации тканей ему необходим покой. Дело в том, что кожа очень эластичный орган и совершая движения мы подвергаем кожу растяжению и изменению формы.
В пределах вашей татуировки весь слой эпидермиса травмирован. Организм планирует и пытается его обновить как можно скорее, что бы не дать тем же бактериям проникнуть в кровь через эту брешь в защите.
Когда вы активно шевелитесь – вы мешаете организму выполнить свою функцию. Вот и всё.
СКОЛЬКО НЕЛЬЗЯ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ?
После сеанса обычно достаточно двух-трех дней для первичного восстановления кожи.
На пятый – седьмой день кожа начинает сбрасывать мертвые клетки эпидермиса, потому что новые клетки уже подоспели на их замену.
В идеале нужно не заниматься спортом примерно 5-7 дней.
Если это невозможно, потому что у вас соревнования на носу, то на кой черт вы именно сейчас решили набить татуировку? постарайтесь хотя бы два-три дня не активничать в спортзале вообще совсем.
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СРАЗУ ПОСЛЕ СЕАНСА ПОЙТИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
Ответ зависит от таких факторов как:
1. Часть тела,
2. Размер и плотность покраса татуировки,
3. Какой вид спорта, интенсивность тренировки и чистота тренажерного зала.
Понятно, что чем больше работа и подвижнее место, например, ребра или поясница, тем более неприятными будут ощущения во время упражнений и тем больше будет раскрываться рана, когда кожа будет в натянутом состоянии.
Если туда попадет пот, бактерии и пыль, то можно себе заработать воспаление, которое постепенно может перерасти в гнойник.
С другой стороны, в плане заболеваний может ничего не произойти, но из-за того что организм находится на стадии избавления от пигмента, а на тренировке мы разгоняем кровь, то, скорее всего, татуировка сильнее начнет сочится и в коже останется меньше краски, чем могло бы остаться, если бы вы не тренировались.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТРЕНИРОВКА НЕИЗБЕЖНА?
Если неизбежна, то тренироваться и ждать результатов.
Старайтесь не делать интенсивных упражнений, не прикасаться татуированным местом вообще ни к чему.
Сделайте себе легкий компресс из бумажного полотенца и малярного скотча.
Из-за пеленки кожа будет через чур сильно потеть. Заживляющая пленка типа Suprasorb F тут тоже вряд ли спасет, потому может отклеиться. Но попробовать ее наклеить стоит, вдруг выдержит.
После тренировки сразу же примите душ, с помощью мыла смойте пот и грязь с татуировки, наложите свежий компресс и идите домой отдыхать.
Вот такие мои рекомендации на этот счет. Надеюсь они вам помогут, обязательно заглядывайте ко мне в инстаграм, там я выхожу в прямые эфиры и публикую свои работы.
Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCsKdWZdmB6rwWvOiO6wL03w?view_as=subscriber
