Найти тему
aliceinthai

СЕМЬ ДНЕЙ ТИШИНЫ

Я всегда стараюсь рассказывать вам о чём-то кроме пальм и курортов.
Таиланд это место для тех кто хочет очиститься и душой и телом.

Расскажу про душу.

Всё более популярным становится так называемый «ретрит молчания», особенно среди людей, испытавших сильный стресс вроде потери близких.
Как обещает сам центр, вы познаете радость мирного и спокойного ума.
Даже само название этого центра переводится как «место развития света». «Свет» - это свет Дхаммы. Дхамма или Дарма - учение Будды, направленное на утешение беспокойного ума.

Что же это такое?

7 дней вы находитесь в центре медитации Дипабхаван на острове Ко Самуй.
Все семь дней вы должны соблюдать правило тишины. Никаких гаджетов и интернета.

Вставать придётся с рассветом.
Далее начинается медитация и йога.
Между завтраком и обедом будут лекции.
Ужинать вы не будете. Вместо этого вас снова ждёт духовная пища-лекции и медитации.
После 21:00 отбой.

Спать придётся на циновках без матрасов.
Помимо того, вы должны будете выбрать общественные работы вроде мытья посуды или туалетов.
Плата за нахождение в центре медитации - добровольное пожертвование.

Как вам такой отдых? Понимаете смысл происходящего там? Как аскетичные спартанские условия можно назвать ретритом? Как мытьё общественного туалета поможет вам пережить утрату или другое горе?

Вас научат управлять своими эмоциями. «Быть тайцем». Быть буддистом, если хотите.

Эмоции для обычного человека вещь бесконтрольная. Мы погружаемся в горе или радость неосознанно.
В центре вам помогут взять это под контроль. Чтобы не они брали над вами верх, а вы над ними.
Чтобы вы не упивались горем, а научились отстраниться от него.

Вот такой «другой» Таиланд. Решитесь на такой ретрит?

instagram @aliceinthai
instagram @aliceinthai